rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Superfood czyli jak leczyć się jedzeniem
ocena: 5, głosów: 16
 
powiększenie

Superfood
czyli jak leczyć się jedzeniem (miękka)

książka

Wydawnictwo: Buchmann

Oprawa: miękka

Ilość stron: 216

Wysyłamy w: 24h - 48h + czas dostawy

Nasza cena: 29,91

Cena detaliczna: 39,88

U nas taniej o 25%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (0)

Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem - opis produktu:

Nie ma nic cenniejszego niż zdrowie! "Superfood" to prosta, smaczna i kolorowa kuchnia, dzięki której odnajdziesz najwspanialszą i najzdrowszą wersję siebie!

Sophie Manolas, ekspertka ds. żywienia i właścicielka przydomowego ogródka, omawia ponad 60 superfoods, podpowiada, jak najlepiej wykorzystać ich zbawienne właściwości, oraz podaje proste przepisy, od których lektury aż cieknie ślinka! Zdrowe odżywianie jeszcze nigdy nie było tak smaczne i łatwe! Już dziś rozpocznij tę fascynującą kulinarną przygodę i pamiętaj: dobre jedzenie to podstawa dobrego życia!

Odpowiednia dieta oznacza właściwy start we wszystkim, co robisz w życiu. Babcia zawsze powtarzała: "Zdrowie jest najważniejsze!" - nie ma wątpliwości, że miała rację. Regularne spożywanie różnorodnych, pełnowartościowych posiłków to najlepszy sposób, by uniknąć groźnych chorób, a przy tym wyglądać i czuć się świetnie przez całe życie. No i te niesamowite smaki! Dieta bogata w świeże produkty i mikroelementy sprawi, że nabierzesz energii, a przy okazji na pewno skorzysta Twoja rodzina.

Sophie Manolas jest ekspertką do spraw odżywiania. Dzieciństwo spędzone na wsi utwierdziło ją w przekonaniu, że posiadanie przydomowego ogródka i spożywanie świeżych produktów już od najmłodszych lat jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Choroba, z którą stoczyła długą walkę - zespół policystycznych jajników - zmobilizowała ją do rozpoczęcia studiów związanych
z odżywianiem i dietetyką, ponieważ jedynym skutecznym lekarstwem na jej problemy okazała się zmiana diety. Teraz swoją wiedzą i - przepisami! - dzieli się z kobietami na całym świecie.

Manolas przekonuje, że właściwy dobór menu wcale nie oznacza ciężkiej pracy w kuchni ani nudnej diety - odpowiednie odżywanie może się okazać niezwykle smaczną przygodą. Ta książka dostarczy Ci informacji i zainspiruje Cię do przekroczenia progu kuchni i gotowania według Twoich zasad. Wszystko po to, żeby odnaleźć najwspanialszą, najzdrowszą i pełną wewnętrznej równowagi wersję siebie!

Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Kategoria: kulinaria, potrawy dietetyczne, poradniki, zdrowie

Wydawnictwo: Buchmann
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:190x240
Ilość stron:216
ISBN:978-83-2804-642-9
Wprowadzono: 05.09.2017
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem - recenzje klientów


Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.
10.00

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Jamie gotuje po włosku

J. Oliver

książka (twarda)

48,87 zł taniej -30%

Życie towarzyskie

D. Wellman

książka

29,37 zł taniej -41%

SEXEDPL. Rozmowy Anji Rubik o ...

A. Rubik

książka (miękka)

16,18 zł taniej -19%

Zobacz również

Bez resztek Kuchnia Zero Waste, czyli ...

J. Niedzielska

książka (twarda)

37,82 zł taniej -24%

Przy moim stole. Świętowanie ...

N. Lawson

książka (twarda)

49,58 zł taniej -29%

Ottolenghi PROSTO

Y. Ottolenghi

książka (twarda)

52,36 zł taniej -25%

Mozaika smaków Książka zwyciężczyni ...

O. Nguyen

książka (twarda)

41,83 zł taniej -30%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

21.44 zł

taniej -14%

Superfood na wynos W jedzeniu jest moc

Superfood to zarówno produkty dobrze znane, np. kasza jaglana, płatki owsiane, burak, dynia czy awokado, jak i dietetyczne hity w rodzaju komosy ryżowej, jagód goji, nasion chia czy spiruliny. W naszej książce proponujemy zestaw megazdrowych i megasmacznych dań przyrządzonych z superżywności, które można wziąć ze sobą do szkoły i pracy.

książka

9.36 zł

taniej -0%

SuperFood ziemniak dynia burak

Przedstawiamy przepisy na najlepsze dania z udziałem ziemniaka, dyni i buraka. Przygotuj rozgrzewający krem dyniowy z kurkami lub ziemniaczane grzybki z tymiankiem, nasyć się witaminami z koktajlu z buraków.

książka

29.85 zł

taniej -25%

Superfood

Jarmuż, czosnek, natka pietruszki, orzechy włoskie, kasza jaglana, żurawina... Co te pokarmy mają wspólnego? Wszystkie należą do superfood - superżywności. Terminem tym określa się produkty zawierające wyjątkowo cenne dla organizmu składniki, takie jak witaminy, minerały, kwasy omega-3... Oczywiście muszą być one naturalne i nieprzetworzone. W książce...

książka

30.71 zł

taniej -12%

Superfood

Nigdy dotąd żywność i zdrowie nie cieszyły się tak wielkim zainteresowaniem - temat ten zaprząta uwagę każdego, kto choć trochę troszczy się o dobrą kondycję swojego organizmu. Pożywienie może być pod tym względem naszym sprzymierzeńcem znacząco podwyższającym jakość życia! Z takiego przekonania narodziła się koncepcja "superfood - superżywność".

drogeria

11.89 zł

taniej -25%

Superfood Capsule Blackberry Maseczka...

Jednorazowa kapsułka całonocnej maseczki do twarzy z ekstraktem z super składników, które pielęgnują naszą skórę. Ekstrakty w maseczce posiadają wysoką koncentracje dzięki czemu w szybki sposób rozwiązują każdy problem skóry. Super składniki są ekstrachowane w niskich temperaturach i pakowane w kapsułki o małych porcjach. Ma to zminimalizować możliwość...

drogeria

11.89 zł

taniej -25%

Superfood Capsule Peppermint Maseczka...

Oczyszczająca maseczka z zawartością liści mięty. Odświeża, łagodzi zaczerwienienia i zmniejsza widoczność porów. Maseczka zawiera super ekstrakt z ziół, który działa antybakteryjnie na tłustą, problematyczną cerę. Ekstrakt z mięty chłodzi i orzeźwia skórę poprawiając jej wygląd i teksturę. Produkt posiada konsystencję żelową z cząstkami liści mięty, które...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku

4.99

14.99

14.99

2.99

2.84

4.96

2.99

2.99

8.99

1.99

Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność › przejdź do koszyka
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: