Start niski w biegach krótkich

Opis produktu:

Najważniejszym zadaniem startu niskiego w biegach krótkich, a zwłaszcza w biegu na 100 m, jest nadanie zawodnikowi jak największej prędkości początkowej, czyli przejście z pozycji statycznej (komenda "gotów") do dynamicznego wybiegu startowego. Pozwala to na stworzenie optymalnych warunków do zwiększania prędkości biegowej.
Poprawa wyniku w biegach krótkich następuje pod wpływem wzrostu szybkości biegowej, w tym przede wszystkim pod wpływem wzrostu umiejętności technicznych, uwzględniających również start niski, a pozwalających na pełne wykorzystanie potencjału motorycznego zawodnika.