Rusz z miejsca (miękka)

Rusz z miejsca, Uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym - opis produktu:

Bestsellerowa książka Rusz z miejsca Pemy Chodron oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów. Gdy zdiagnozujemy te negatywne wzorce - możemy rozpocząć walkę z nimi i ruszyć nową ścieżką.

`Ścieżka ta pozwala odkryć trzy podstawowe ludzkie cechy` wyjaśnia Pema Chödrön. `Naturalną inteligencję, ciepło i otwartość. Każdy człowiek dysponuje tymi cechami i może wykorzystywać je do pomocy sobie samemu i innym`.

Książka Rusz z miejsca daje szereg wskazówek, jak uaktywnić te cechy. Pema Chödrön z właściwą jej życzliwością pomaga zrobić nam pierwszy śmiały krok w stronę nowego sposobu życia, które przyniesie pozytywną transformację nas samych i naszego świata.

Pema Chordon - Buddyjska mniszka amerykańskiego pochodzenia, którą pokochały gwiazdy Holllywood. Po rozstaniu z mężem poszukała ukojenia w buddyzmie. Należy do najwybitniejszych uczniów Czogjama Trungpy. Otrzymała tytuł Aczarii, przeznaczony dla doświadczonych nauczycieli Szambali, którzy swoim życiem potwierdzają mądrość nauk dharmy.
Autorka wielu popularnych poradników, w tym bestsellerowej książki Nigdy nie jest za późno polecanej przez wiele gwiazd, m.in.: Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow oraz Jeffa Bridgesa.

Książka Rusz z miejsca Uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym pochodzi z wydawnictwa Zwierciadło. Autorem książki jest Pema Chördön. Należy do gatunków: poradniki, samodoskonalenie. Książka Rusz z miejsca liczy 224 stron. Jej wymiary to 145x210. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.