Przepisy diety ketogenicznej - Bruce dr Fife - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
odsłuchaj fragment

Przepisy diety ketogenicznej (miękka)

Zdrowe, pyszne i proste dania

książka

  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 480
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłka jutro
    Ten produkt zamówiony do godz. 16 zostanie wysłany jeszcze dzisiaj! Dotyczy zamówień potwierdzonych, opłaconych przez pobranie, PayU, kartą.
  • Odbiór w Łodzi już jutro

Przepisy diety ketogenicznej, Zdrowe, pyszne i proste dania - opis produktu:

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu.

Autor, badacz leczniczych właściwości kokosa i znawca zdrowego odżywiania, jest zwolennikiem diety ubogiej w cukry a bogatej w zdrowe tłuszcze. Swoje przekonania opiera na wieloletnim doświadczeniu i licznych sukcesach terapeutycznych. W tej książce zebrał swoje ulubione przepisy na proste do przyrządzenia ketogeniczne potrawy z łatwo dostępnych składników.

Znajdziesz tu dania z warzyw, sałatki i dressingi, potrawy z jaj, mięsa, ryb i drobiu, a także wrapy, zupy i zapiekanki. W publikacji znajduje się łącznie 450 przepisów na każdy posiłek dnia. Przygotowywane dania są wolne od glutenu, sztucznych słodzików czy wzmacniaczy smaku. Poza sprawdzonymi recepturami, poznasz również porady i triki kulinarne, które uczynią gotowanie prostszym, a dietę znacznie przyjemniejszą. Odzyskasz energię, oduczysz się jedzenia dużych ilości cukrów i produktów wysokoprzetworzonych. Wyrobisz zdrowe nawyki, Twoje nastawienie ulegnie poprawie i będziesz bardziej odporny na wahania nastroju.
W zdrowej diecie, zdrowy tłuszcz.

Książka Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i proste dania, pochodzi z wydawnictwa Vital. Autorem książki jest Bruce dr Fife. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, dietetyka. Książka Przepisy diety ketogenicznej liczy 480 stron. Jej wymiary to 148x210. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Promocje: wysyłka 24h
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Vital
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 148x210
  • Ilość stron: 480
  • ISBN: 978-83-65404-58-9
  • Wprowadzono: 09.03.2017

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -30%
Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach twarda
41,98 zł 59.98
Wysyłamy jutro
Dodaj do koszyka
  • -25%
Zdrowie na cały rok Terminarz 2021 twarda
26,11 zł 34.82
Dodaj do koszyka
  • -28%
Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić miękka
28,79 zł 39.99
Wysyłamy jutro
Dodaj do koszyka
  • -40%
Mój ślub, mój styl twarda
53,95 zł 89.91
Dodaj do koszyka
  • -30%

Polecane

  • -33%
Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak sobie radzić z życiem twarda
26,80 zł 39.99
Wysyłamy jutro
Dodaj do koszyka
  • -35%
Insulinooporność Łatwe lunchboxy miękka
24,58 zł 37.82
Wysyłamy jutro
Dodaj do koszyka
  • -30%
  • -39%
Jedz i chudnij z dietą SIRT miękka
21,35 zł 34.99
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Przepisy diety ketogenicznej, Zdrowe, pyszne i proste dania

4.2/5 ( 13 ocen )
    5
    9
    4
    0
    3
    2
    2
    1
    1
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

brak oceny

Bogna

  • 24-04-2017
  • 11:11

Uwielbiam książki Bruca Fife?a, prawie tak samo jak wszystko co kokosowe. Gdy dowiedziałam się o kolejnej jego publikacji ? musiałam ją mieć! Nie zawiodłam się. Po jej przejrzeniu miałam problem z wyborem co mam najpierw ugotować ? wszystko zapowiadało się tak smacznie. Od tego czasu jest ciągle obecna w mojej kuchni i wątpię żeby mi się znudziła.

Czy recenzja była pomocna?