Problemy ze snem dla bystrzaków - Max A.B.S.M Hirshkowitz - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Problemy ze snem dla bystrzaków (miękka)

książka

  • Wydawnictwo Helion
  • z serii dla bystrzaków - Helion
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 408
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Dostępność niedostępny

Problemy ze snem dla bystrzaków - opis produktu:

Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz!

Za Tobą całodzienna, męcząca gonitwa. Miałeś na głowie długie negocjacje, wyczerpującą transakcję, skomplikowane obliczenia? A może coś równie karkołomnego, czyli dom pełen aktywnych ponad miarę dzieciaków i prania, które się nigdy nie kończy? Dopiero wróciłeś z szalonej imprezy, na której tańczyłeś po blady świt? Z ufnością i nadzieją składasz obolałe ciało do łóżka, przykładasz głowę do poduszki i... nic.

Wstajesz, by wywietrzyć sypialnię i napić się ciepłego mleka. Wciąż nic. Zaczynasz liczyć owce, barany i polityków z rządzącej partii. Niestety, dalej czuwasz. W telewizji już tylko telezakupy, a Ty ciągle masz oczy szeroko otwarte. Sięgasz po robótki ręczne, później po krzyżówki, zachodzisz w głowę nad nazwą rośliny strączkowej, ale wciąż nie śpisz!

Jeśli czujesz, że mógłbyś zostać bohaterem Bezsenności w jakimś wielkim mieście, najwyższy czas pozbyć się tego koszmaru! Sen jest procesem koniecznym do życia. Jest niezbędny do regeneracji sił, utrzymania dobrej kondycji, właściwego funkcjonowania pamięci i rozwoju umiejętności intelektualnych. Brak snu bądź jego zaburzenia doprowadzają do poważnych problemów zdrowotnych, nadwerężają sprawność psychofizyczną, a nawet mogą być przyczyną śmierci.

Włóż więc tę książkę pod poduszkę i nareszcie się dowiedz:

* jak istotną rolę w Twoim życiu spełnia sen;
* do czego może doprowadzić przewlekła bezsenność;
* w jaki sposób radzić sobie z zaburzeniami snu: lunatykowaniem, bezdechem sennym, narkolepsją i innymi schorzeniami;
* kiedy Twój sen jest naprawdę higieniczny;
* czy Twoje dziecko lub bliska osoba cierpi na schorzenia snu.

Śpij słodko całe osiem godzin.



Więcej książek z serii dla bystrzaków - Helion

Książka Problemy ze snem dla bystrzaków pochodzi z wydawnictwa Helion. Autorami książki są Max A.B.S.M Hirshkowitz, Patricia B. Smith, William C. Dement. Książka Problemy ze snem dla bystrzaków liczy 408 stron. Jej wymiary to 180x235. Oprawa jest miękka. Problemy ze snem dla bystrzaków jest częścią serii dla bystrzaków - Helion.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Wydawnictwo: Helion
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 180x235
  • Ilość stron: 408
  • ISBN: 978-83-246-1160-7
  • Wprowadzono: 29.03.2009

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -30%
Okularnik Tom 2 miękka
31,34 zł 44.78
Dodaj do koszyka
  • -32%
Lampiony Tom 3 miękka
28,42 zł 41.80
Dodaj do koszyka
  • -30%
Czerwony pająk Tom 4 miękka
34,84 zł 49.77
Dodaj do koszyka
  • -33%
Pochłaniacz Tom 1 miękka
26,73 zł 39.90
Dodaj do koszyka
  • -34%
  • Bestseller Mój książę. Bridgertonowie
Mój książę. Bridgertonowie Tom 1 miękka
26,33 zł 39.90
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Problemy ze snem dla bystrzaków

4.3/5 ( 6 ocen )
    5
    4
    4
    1
    3
    0
    2
    1
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.