Prawdziwy wiek

Opis produktu:

Bardzo łatwo jest ustalić wiek metrykalny, jednak w rzeczywistości organizm może być o lata starszy (bądź młodszy), zależnie od wielu czynników. W książce tej opisano rewolucyjny, usystematyzowany program, dzięki któremu Czytelnik dowie się, jaki wpływ na proces starzenia się ma ponad sto najrozmaitszych czynników, np. dieta, przyjmowanie leków, przewlekłe zmęczenie, palenie, stres. Nabyta wiedza umożliwi oszacowanie własnego prawdziwego wieku. I najważniejsze: pomoże spowolnić, a nawet odwrócić procesy starzenia.