Prawdziwe szczęście w praktyce
książka
Wydawnictwo Św. Wojciech |
Oprawa miękka |
Opis produktu:
Co zrobić, żeby być szczęśliwym? Wszyscy szukamy odpowiedzi na to pytanie. Niektórzy twierdzą, że szczęście zależy od losu i nie mamy na nie wpływu... Autorki udowadniają, że to nieprawda. W oparciu o teorię Martina Seligmana stworzyły zbiór ćwiczeń dla wszystkich, którzy chcą być szczęśliwi. Dowiadujemy się dzięki nim, jak określić swoje zalety i pracować nad ich rozwijaniem. Wykorzystywanie ich w codziennym życiu pozwoli nam cieszyć się radością, nie tylko własną, lecz również naszego otoczenia. Książka zawiera praktyczne porady, jak określić swoje najważniejsze zalety, a także liczne ćwiczenia (w wersjach: dla początkujących i zaawansowanych) pozwalające na ich rozwijanie.
Szczegóły |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Św. Wojciech |
Oprawa: | miękka |
Wprowadzono: | 06.11.2008 |