Powrót odważników kulowych

Eksplozywny trening z kettlami

książka

Wydawnictwo Aha!
Oprawa miękka
  • Dostępność niedostępny

Opis produktu:

Kolejna, długo oczekiwana książka Pavela autora bestsellerowego Nagiego wojownika. W książce między innymi: typy chwytu do różnych ćwiczeń; warunek maksymalnej transmisji siły w rękach i nogach; kluczowe czynniki w wydajnym i bezbolesnym odebraniu wstrząsu; ćwiczenia na poprawę mobilności barków; jak ugięcia przedramion moga pomóc w przysiadzie.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Wydawnictwo: Aha!
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Wprowadzono: 22.02.2012

RECENZJE - książki - Powrót odważników kulowych, Eksplozywny trening z kettlami

4.6/5 ( 7 ocen )
  • 5
    6
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    1
  • 1
    0