Porozmawiajmy o emocjach - Veronica Kallos-Lilly - Książka | Gandalf.com.pl
tel: +48 42 252 39 23 email: info@gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Porozmawiajmy o emocjach (miękka)

Zeszyt ćwiczeń dla par

książka

  • Wydawnictwo WUJ
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 320
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Porozmawiajmy o emocjach, Zeszyt ćwiczeń dla par - opis produktu:

Książka skierowana jest do par, które pragną wzmocnić swój związek lub przezwyciężyć istniejący w nim kryzys. Korzystając z porad i ćwiczeń, pary mogą przyjrzeć się swojej relacji i krok po kroku przejść proces tworzenia więzi opartej na poczuciu bezpieczeństwa. Podręcznik pomaga w stworzeniu pozytywnych schematów komunikacyjnych oraz w pozbyciu się negatywnych wzorców, które są szkodliwe dla związku. Dla specjalistów książka będzie cennym źródłem wskazówek, a dzięki zawartym w niej zadaniom do wykonania między sesjami terapeutycznymi pozwoli zwiększyć efektywność pracy z parami. Autorki tego podręcznika są ekspertkami z dziedziny terapii par. Pomogły setkom osób odmienić ich związki na lepsze. Pisząc tę książkę, opierały się na modelu terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), który doskonaliły od 30 lat, a także na wiedzy zdobytej podczas pracy przy licznych projektach badawczych. Ich wyniki świadczyły o pozytywnych skutkach stosowania tego modelu. Rezultatem jest niniejszy podręcznik, który - dzięki swojej konstrukcji - może być stosowany w domowym zaciszu.

Książka Porozmawiajmy o emocjach Zeszyt ćwiczeń dla par, pochodzi z wydawnictwa WUJ. Autorami książki są Veronica Kallos-Lilly, Jennifer Fitzgerald. Należy do gatunków: nauki humanistyczne, psychologia, poradniki, interpersonalne. Książka Porozmawiajmy o emocjach liczy 320 stron. Jej wymiary to 178x250. Oprawa jest miękka.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -27%
Uwagi o rzeźbie Teksty twarda
23,36 zł 32.00
Dodaj do koszyka
  • -35%
Cyberpunk 2077 Jedyna oficjalna książka o świecie gry Cyberpunk 2077 twarda
45,50 zł 69.99
Dodaj do koszyka
Zapowiedź - 6.10.2020
  • -27%
Cyberpunk 1982-2020 twarda
32,83 zł 44.98
Dodaj do koszyka
  • -36%
Tool - Parabola miękka
25,54 zł 39.90
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Porozmawiajmy o emocjach, Zeszyt ćwiczeń dla par

4.3/5 ( 4 oceny )
    5
    3
    4
    0
    3
    0
    2
    1
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Monika Urban

  • 7-11-2019
  • 19:39

Emocje są nie tylko ważną częścią naszego codziennego życia, ale także przyczyniają się do naszej tożsamości, pomagając nam zrozumieć, kim jesteśmy i dzielić się tym, kim jesteśmy z innymi.


Emocje dostarczają nam ważnych informacji o świecie i naszym samopoczuciu; informują nas o naszych potrzebach i kierują naszymi działaniami w celu ich zaspokojenia.


Wiele małżeństw czy par w wolnym związku przechodzi kryzys. Często przyczyną jest po prostu nieodpowiednia komunikacja. Często jesteśmy leniwi w związku i mamy nadzieję, że nasz partner zrozumie nas, odczyta nasze myśli. Trapię skoncentrowaną na emocjach (EFC), można również zastosować w środowisku rodzinnym, w tym także małżeńskim, które przechodzą deficyt uczuć, zrozumienia itp.

EFT może pomóc parom lepiej zrozumieć siebie i swojego partnera, co ułatwia pozytywną interakcję między sobą. Jest również w stanie pomóc parom wzmocnić ich fundament poprzez głębsze i bardziej odporne więzi emocjonalne.


Na rynku wydawniczym pojawił się zeszyt ćwiczeń dla par "Porozmawiajmy o emocjach" Veroniki Kallos-Lilly i Jennifer Fitzgeralds, który niesie pomoc parom w komunikowaniu i koncentrowaniu się na tym, co dzieje się w domu i co tak naprawdę może być przyczyną kryzysu. To jednocześnie pomoc dla par, które chcą głęboko przyjrzeć się sobie i swojemu związkowi.


Jak każda nowa umiejętność, także ta wymaga trochę praktyki. EFT okazała się potężnym podejściem dla par zmagających się z niewiernością lub innymi bardziej traumatycznymi zdarzeniami, zarówno obecnymi, jak i przeszłymi. Proces ten zmniejsza konflikt par, tworząc jednocześnie bezpieczniejszą więź emocjonalną.


W poradniku terapeuci pragną przedstawić interakcje, jakie zachodzić powinny między parami, odzwierciedlają proces, znajdują wzorce w związku, sygnały emocjonalne i pomagają je rozwinąć. Niektóre z tych aspektów obejmują intymność seksualną, problemy rodzicielskie, konflikty i argumenty, role w związku i wspólne interesy.


Dzięki ćwiczeniom zawartym w poradniku pary uczą się wyrażać głębokie, leżące u podstaw emocje, jednocześnie uczą się komunikować o zaspokojenie ich potrzeb. Partnerzy zaczynają postrzegać niepożądane zachowania (tj. zamykanie się lub gniewne eskalacje), uczą się być emocjonalnie dostępne, empatyczne i zaangażowane ze sobą, wzmacniając więź przywiązania i bezpieczną przystań między nimi.


Autorzy skupiają się na wspieraniu i pomocy parom w tworzeniu pozytywnych wzorców komunikacji zamiast tych destrukcyjnych, które negatywnie wpływają na relacje w związkach. Opierając się na rozległych badaniach i doświadczeniach klinicznych, ta książka pomoże parom wzmocnić zaufanie wobec siebie, a także wyleczyć bóle przeszłości. Doskonały do stosowania w grupach terapii dla małżeństw, a także przez pojedyncze pary. Dogłębne objaśnienia i refleksyjne ćwiczenia pomogą odkryć emocje, oraz to jak lepiej je wyrazić partnerowi.

Czy recenzja była pomocna?