Pomysł na dobre życie - Deepak Chopra - Książka | Gandalf.com.pl
SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Pomysł na dobre życie (twarda)

  • Promocja
    image-promocja

książka

Pomysł na dobre życie - opis produktu:

Usilnie wierzę, że jest dla nas nadzieja, abyśmy mogli wieść bardziej znaczące, inspirujące i radośniejsze życie.

"Pomysł na dobre życie" to kronikarski zapis poszukiwań, jakie podjęła Mallika Chopra, aby odnaleźć więcej sensu, radości i równowagi w życiu. Autorka ma nadzieję, że opowiadając własną historię, będzie mogła zainspirować innych swoimi sukcesami (ale też niepowodzeniami) i podzielić się wiedzą, którą zgromadziła dzięki przyjaciołom, ekspertom i członkom rodziny - takimi jak jej ojciec Deepak Chopra, a także Eckhart Tolle, Marianne Williamson, Arianna Huffington, Andrew Weil czy Dan Siegel.

Ze szczerością i pasją kreśli mapę drogi, jaką możemy podążać - od myśli do działań i rezultatów. To mapa użyteczna dla wszystkich, którzy walczą, aby utrzymać się na powierzchni w tym niebywale chaotycznym świecie, mając w Mallice wspaniałą towarzyszkę i przewodniczkę w tej podróży.

Każdy z rozdziałów książki poświęcony jest jednemu etapowi tej drogi i stanowi kolejny element planu INTENT: Zasiej, Obserwuj, Ufaj, Wyraź, Pielęgnuj i Działaj. Wnioski i rady w nim zawarte pomogą przybliżyć nas ostatecznie do życia w pełni, jakiego pragnie przecież każdy, starając się swe marzenia urzeczywistnić.

Pomysł na dobre życie - o czym jest książka?


Przed Tobą kolejna pozycja książkowa warta uwagi- Pomysł na dobre życie, od Deepak Chopra, Mallika Chopra. Pomysł na dobre życie spełnia wszystkie cechy swojego gatunku, przypadnie więc do gustu nawet tym najbardziej wymagającym czytelnikom. Jeśli zainteresowała Cię ta pozycja, sięgnij po inne tytuły autora- Deepak Chopra, Mallika Chopra. Nie będziesz żałował! Pomysł na dobre życie i o wiele więcej tylko na Gandalf.com.pl!

Pomysł na dobre życie - opinie


Jeśli nadal nie jesteś pewny książki Pomysł na dobre życie, zapoznaj się z ocenami i recenzjami naszych klientów. Może oni przekonają Cię, że Pomysł na dobre życie - Deepak Chopra, Mallika Chopra to pozycja warta Twojej uwagi. Po przeczytaniu książki Pomysł na dobre życie nie zapomnij zostawić swojej recenzji i wziąć udziału w konkursie! Wybierz książkę Pomysł na dobre życie, sprawdź inne tytuły, których autorem jest Deepak Chopra, Mallika Chopra i przeczytaj biografię. To wszystko tylko na Gandalf.com.pl!
Zobacz pozostałe recenzje!

Książka Pomysł na dobre życie pochodzi z wydawnictwa Studio Emka. Autorami książki są Deepak Chopra, Mallika Chopra. Należy do gatunków: poradniki, samodoskonalenie. Książka Pomysł na dobre życie liczy 240 stron. Jej wymiary to 145x210. Oprawa jest twarda. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Kategoria: poradniki,  samodoskonalenie
Wydawnictwo: Studio Emka
Oprawa: twarda
Okładka: twarda
Wymiary: 145x210
Ilość stron: 240
ISBN: 978-83-65068-21-7
Wprowadzono: 16.03.2017

RECENZJE - książki - Pomysł na dobre życie - Deepak Chopra, Mallika Chopra

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

4.2/5 ( 13 ocen )
  • 5
    10
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    2
  • 1
    1

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję:

Justyna Gul (Qultura słowa)

ilość recenzji:466

brak oceny 20-04-2017 18:44

INTENT drogą do satysfakcjonującego życia
Kim tak naprawdę jestem? Jak jest moja rola w życiu? Co chcę osiągnąć i czego tak naprawdę pragnę? Te pytania, choć wydają się banalnie proste, są jednymi z najtrudniejszych, na jakie musimy odpowiedzieć. Niestety, bardzo często tych pytań sobie w ogóle nie stawiamy, a kiedy cisną się na usta, staramy się je stłumić nowymi obowiązkami, które na siebie nakładamy, czy też kupowanymi przedmiotami. Z czasem udaje nam się uśpić naszą intuicję, zdolność rozróżniania tego, co dla nas i dla naszego ciała dobre i złe, przychodzą jednak takie momenty, kiedy musimy o siebie zawalczyć.
Jak to zrobić? Jak odnaleźć swoje osobiste powołanie? Czy jesteśmy w stanie wieść bardziej inspirujące i radosne życie? Na te pytania odpowiedzi szuka Mallika Chopra, a nazwisko to będzie wielu osobom znane, z uwagi na ojca autorki ? Deepaka Choprę. Nie da się ukryć, że wywarł on silny wpływ na córkę, wyznaczył również pewne ścieżki, którymi podążyła. Rezultatem tego, jest książka ?Pomysł na dobre życie?, opublikowana nakładem Wydawnictwa Studio Emka. To pozycja obowiązkowa dla tych osób, które pragną wewnętrznie się rozwijać, a także dla tych, którzy czują się schwytani w pułapkę codzienności. To również zaproszenie do wyjątkowej podróży w głąb siebie i wsparcie w dążeniu do realizacji naszych intencji.
Autorka, mimo iż występuje w roli eksperta, otwarcie pisze o swoich problemach z równowagą, o braku jasnej wizji celu i dalszej drogi. Książka jest w istocie jej drogą, jej poszukiwaniem sensu i radości, ale dzięki temu, stanowi dla nas wskazówkę i niewyczerpywane źródło inspiracji. Każdy z rozdziałów poświęcony jest jednemu odcinkowi tej drogi i stanowi element globalnej strategii INTENT, składającej się z sześciu strategii pomocnych w czynieniu postępów, a mianowicie: Zasiej, Obserwuj, Ufaj, Wyraź, Pielęgnuj oraz Działaj.
Każdy z tych etapów / strategii został przez autorkę dokładnie omówiony, a czynione przez nią postępy, zachęcają również i nas do zmian. Kultywować będziemy zatem uważność, by przygotować się do fazy zasiewu ? poszukiwania ciszy i spokoju, aby można było poświęcić swoją uwagę temu, o co prosi ciało i umysł. Sposobem na to może być medytacja, która nie jest jednak jedynym sposobem zasiewania intencji, dlatego autorka namawia do poszukiwania własnych sposobów na odzyskanie spokoju umysłu.
Równie ważna, jak zasiew, jest też obserwacja, która pozwala nam zrozumieć nasze myśli i uczucia, dostroić się do nich, a także poznać ich przyczyny. Możemy obserwować nie tylko siebie, ale i nasze otoczenie, zarówno po to, by przekonać się, co jest dla nas najlepsze, ale również by czerpać natchnienie do realizacji naszych intencji. Kluczem do szczęśliwego życia jest też zaufanie, a przede wszystkim zaufanie do swojej intuicji, do swojego ciała i wysyłanych przez niego komunikatów. Aby dostroić się do przekazywanych przez ciało komunikatów, przydatna jest proponowana metoda skanowania ciała, która przynosi stosunkowo szybkie rezultaty. Następnie przychodzi czas na wyrażenie intencji poprzez jej zapisanie ? Chopra zachęca do dzielenia się swoimi intencjami za pośrednictwem strony internetowej Intent, która pozwala również budować więzi i uzyskiwać wsparcie od innych.
Równie ważna co poprzednie jest również strategia pielęgnacji, czyli otoczenia kogoś lub czegoś opieką i / lub wspieranie jego rozwoju, a także samo działanie ? bez niego nie jest możliwe urzeczywistnienie intencji. Wszystkie te kroki, wymagają ćwiczeń, samodyscypliny, ale i przekonania, że rzeczywiście chcemy coś w naszym życiu zmienić, że chcemy lepiej żyć. Obserwując trud autorki, śledząc sceny z jej życia rodzinnego i zawodowego przygotowujemy się na pełen wyzwań czas, ale wstępuje w nas również nadzieja, że szczęśliwe życie w równowadze, rzeczywiście jest możliwe. Warto jednak, poza lekturą książki, sumiennie wykonywać zaproponowane przez autorkę ćwiczenia, inaczej pragnienie tej równowagi pozostanie wyłącznie myśleniem życzeniowym, my zaś tkwić będziemy co prawda w strefie komfortu, ale za to będziemy coraz bardziej nieszczęśliwi. A przecież można inaczej, czego dowodzi Mallika Chopra!

Czy recenzja była pomocna?

www.swiatmiedzystronami.blogspot.com

ilość recenzji:282

brak oceny 8-04-2017 19:03

Poradniki to nie jest coś po co sięgam często i co zwraca jakoś szczególnie moją uwagę. Może dlatego, że ile razy bym nie sięgała po coś w tym gatunku to okazuje się, że trafiam na jakieś nieporozumienie. Książka zamiast mnie do czegoś zachęcać odrzuca mnie jeszcze bardziej, a ja zamiast pozytywnych zmian w życiu lub porad jak je zmienić, siadam i myślę kto i po co to wydał?

Mallika Chopra i jej rodzeństwo już jako dzieci byli przepytywani przez ojca czego w życiu pragną. Jako maluchy marzyli o rzeczach materialny takich jak nowa gra komputerowa, bilet na mecz czy wycieczka do ciepłych krajów. Tata cierpliwie słuchał, a potem zadawał pytanie: "A co z miłością? Współczuciem? Sensem życia?"

"Pomysł na dobre życie" to zapiski o poszukiwaniach jakich podjęła się Mallika, by w swoim życiu odnaleźć to o co zawsze pytał ją tato. Szukała sensu, radość i równowagi. Do napisania tej książki zbierała się przez kilka lat, chciała opanować emocje, dopracowywała szkice. Poprawiała, pisała od nowa. Niepewna tego co tak na prawdę chciała przekazać walczyła długo by uzyskać to co zostało wydane.

"Warto się zastanowić, czy dobrym tanom swojego życia poświęcamy tyle samo energii, ile temu wszystkiemu, co nas stresuje, martwi lub przeraża..." *

Chopra stworzyła INTENT - zasiej, obserwuj, ufaj, wyraź, pielęgnuj i działaj. Każdy etap został opisany w osobnym rozdziale dając nam wskazówki i rady jak wprowadzić je we własne życie.

Żeby coś zasiać musimy wiedzieć co. No bo po co nam coś czego nie potrzebujemy? By wydobyć swoje intencje warto poznać siebie samego - czego się boimy, jakie są nasze słabości, a jakie mocne strony. Obserwujmy siebie - nie tylko na zewnątrz, ale też swoje wnętrze. Zaufajmy swoim możliwościom, chęciom, dopingujmy się. Wyraźmy to co chcemy uzyskać. Cel ujęty w słowa zyskuje na sile. Pielęgnuj to co uzyskasz. Jeśli coś zrobisz w jeden dzień nie utrzymasz tego jeśli nie zechcesz o to dbać, powtarzać, kontynuować. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia - podziel się z innymi tym co chcesz osiągnąć, bo wiele celów wymaga pomocy innych. I pamiętaj:

"Droga do życia zgodnego z intencją obfituje z przeszkody, dziury, złapane gumy i objazdy; na liście przystanków nie ma doskonałości. Nie mniej zdarzają się także wstęgi równego asfaltu - i dlatego póki podążam tą drogą, póty zmierzam, we właściwym kierunku." **

Książka brzmi ciekawie i na to liczyłam. Jednak ciężko było mi się w niej odnaleźć. Odniosłam wrażenie, że język i styl jest zbyt inteligentny dla mnie i mojego życia. Autorka wspomina, że po przeczytaniu tej publikacji powinniśmy wszystko przeżywać lepiej i pełniej. Niestety nie było tak ani na początku czytania ani w połowie ani tym bardziej po ostatniej stronie. Czułam się zdezorientowana i nie do końca czułam czego autorka ode mnie oczekuje. Nie zmienia to jednak faktu, że kilka rzeczy przypadło mi do gustu i zamierzam się na nich skupić. No i pewne jest jedno - to i tak najlepszy poradnik jaki w życiu czytałam, więc jeśli lubisz takie pozycje to raczej się nie zawiedziesz!

* - Cytat z "Pomysł na dobre życie" Mallika Chopra, str. 200
** - Cytat z "Pomysł na dobre życie" Mallika Chopra, str. 174

Więcej na:
...

Czy recenzja była pomocna?