Pływanie. Kurs DVD - Jacek Rogalski - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Pływanie. Kurs DVD

książka

  • Wydawnictwo Koga
  • Oprawa pudełko
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Dostępność niedostępny

Pływanie. Kurs DVD - opis produktu:

Nasz kurs przygotowaliśmy z myślą o samodzielnej nauce pływania. Prowadzącym kurs jest doświadczony instruktor i ratownik wodny Jacek Rogalski oraz współpracujący z nim Monika Dędek i Maciej Tylus.
Konstrukcja kursu, dobór ćwiczeń i tematów oraz przejrzysty komentarz lektora sprawia, że każdy posiadacz kursu stosując się do zaleceń trenera,
w niedługim czasie zauważy u siebie efekty profesjonalnego treningu. Zawartość kursu przedstawia kolejne kroki na drodze do nauki pływania, poczynając od profesjonalnej rozgrzewki, ćwiczeń przed wejściem do wody ćwiczeń w wodzie, po naukę popularnych styli pływania wraz z nawrotami i skokami do wody. Realizacja przy użyciu kilku kamer pozwoliła na pokazanie ćwiczeń i technik pływackich z różnych stron (również spod wody) tak by można było jak najlepiej przyjrzeć się wszystkim elementom techniki pływania. Menu z podziałem na tematy oraz rozdziały sprawia, że bez problemu można odnaleźć miejsce, w którym zakończyło się naukę.
Czas trwania: 115 minut

Książka Pływanie. Kurs DVD pochodzi z wydawnictwa Koga. Autorami książki są Jacek Rogalski, Monika Dędek, Maciej Tylus. Należy do gatunków: sport i rekreacja, pływanie i nurkowanie. Jej wymiary to 135x190.
S
Szczegóły

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Pływanie. Kurs DVD

4.3/5 ( 3 oceny )
    5
    2
    4
    0
    3
    1
    2
    0
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.