Optymizmu można się nauczyć - Martin E. P. Seligman - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
odsłuchaj fragment przeczytaj fragment przeczytaj fragment

Optymizmu można się nauczyć (miękka)

książka

Optymizmu można się nauczyć - opis produktu:

  Książka "Optymizmu można się nauczyć" to pionierski poradnik pokazujący skuteczne sposoby, które mogą pomóc ci wydobyć się z pesymizmu, zmienić negatywne myślenie i udoskonalić swoje życie.
  Możesz nauczyć się, jak:
- Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu
- Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń
- Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia, opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku
- Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany
-Osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.

`Nie przesadzę stwierdzając, że idee zawarte w książce "Optymizmu można się nauczyć" to ożywczy powiew myśli, który dotarł do nas zza oceanu. Idee te uczą nawiązywania dialogu z samym sobą i z rzeczywistością. Nie jest to zadanie trudne, o czym przekonuje nas książka. Nie jest to jednak zadanie łatwe, o czym przekonuje nas życie. Rzecz w tym, aby pokonać wewnętrzny opór, aby "chciało się chcieć".`
prof. dr Irena Obuchowska

Książka Optymizmu można się nauczyć pochodzi z wydawnictwa Media Rodzina. Autorem książki jest Martin E. P. Seligman. Należy do gatunków: nauki humanistyczne, psychologia, poradniki, samodoskonalenie. Książka Optymizmu można się nauczyć liczy 444 stron. Jej wymiary to 145 x 205. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -38%
Insulinooporność Łatwe lunchboxy miękka
23,45 zł 37.82
Dodaj do koszyka
  • -29%
Uwagi o rzeźbie Teksty twarda
22,72 zł 32.00
Dodaj do koszyka
  • -28%
Cyberpunk 1982-2020 twarda
32,38 zł 44.98
Dodaj do koszyka
  • -37%
Tool - Parabola miękka
25,14 zł 39.90
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Optymizmu można się nauczyć

4.6/5 ( 27 ocen )
    5
    20
    4
    3
    3
    3
    2
    1
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.