Obudźcie tygrysa / Peter A. Levine 31,33 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image
przeczytaj fragment

Obudźcie tygrysa (miękka)

Leczenie traumy

książka

  • Wydawnictwo Czarna Owca
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 272
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Obudźcie tygrysa, Leczenie traumy - opis produktu:

Obudzić tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać. Zadaje intrygujące pytanie: dlaczego zwierzęta żyjące w naturze, na wolności, chociaż wciąż doświadczają rozmaitych zagrożeń, nie cierpią na skutki traumy? I na nie odpowiada. Zrozumienie dynamiki, która sprawia, iż dzikie zwierzęta nie mają praktycznie objawów traumy prowadzi do odsłonięcia tajemnicy, dlaczego podlega im człowiek.
"Obudzić tygrysa" objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.

`Życie każdego z nas niesie trudności, na które nie jesteśmy przygotowani. Czytaj, ucz się i przygotuj się na lepsze życie, na uzdrowienie.`
Bernard S. Siegal, autor Miłość medycyna i cuda

`Fascynująca! Zadziwiająca! Rewolucyjne zgłębianie skutków i przyczyn traumy...`
Mira Rottenberg, była dyrektorka Blueberry Treatment Center for Disturbed Children, autorka Children With Emerald Eyes

`To niezwykle potrzebna książka. Dzieło geniusza.`
Ron Kurtz, autor The Body Reveals oraz Body-Centered Psychotherapy

`Levine skutecznie dowodzi, iż nasze ciało jest uzdrowicielem, a psychologiczne blizny po traumie można wyleczyć - ale tylko jeśli słuchamy głosów ciała.`
Dr Stephen W. Porges, prof. psychologii, Uniwersity of Maryland

`(...) fundamentalny wkład do ekscytującej, rodzącej się właśnie nauki o współdziałaniu umysłu i ciała i zastosowania jej w leczeniu.`
Dr Robert C. Scaer, neurolog, dyrektor Rehabilitation Services w Boulder Community Hospital w Boulder, Colorado

Tytuł oryginału: Waking the Tiger. Healing Trauma. The Innate Capacity to Transform Overwhelming Experiences
Przekład: Barbara Jarząbska-Ziewiec
S
Szczegóły
  • RRecenzje
  • Książka
  • Obudźcie tygrysa, Leczenie traumy
4.6/5 ( 17 ocen )
    5
    14
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Świeżo upieczone przyjaciółki próbują odnaleźć swoje miejsce na ziemi. Tom drugi to nadal problemy z niedojrzałymi chłopakami, świąteczne bale i atakująca znienacka przeszłość

  • Jesteście ciekawi, kim są Zuza i Tygrys? Uchylimy przed Wami rąbka tajemnicy? Zuza razem z rodzicami przeprowadziła się na wieś. Dla dziewczynki to nowy, niezwykle fascynujący świat. Nigdy wcześniej nie miała swojego zwierzątka, aż tu nagle zostaje obdarzona kilkoma - od kwoki, która wychowuje małe...

  • To książka dla młodych i mniej młodych, którzy chcą zaistnieć, budując swoją osobistą markę. Bez układów, bez pieniędzy, bez ciągłego biegu w cudzym zaprzęgu (czytaj: na etacie w korporacji). Personal branding bez tajemnic i w polskich realiach! Dowiedz się: dlaczego bez własnej marki...

  • Nadchodzi czas kiedy wszyscy zatańczą taniec śmierci Zmiany są nieuchronne, wszystko zmierza do konfrontacji. Człowiek z Hakiem przychodzi cicho niczym anioł śmierci, Jaguar nerwowo szczerzy kły w ciemności, Sancto bandito spokojnie strząsa krew z ostrzy, ale wszyscy czekają na przebudzenie...

  • Skończyły się czasy mecenasów. Wszechobecny wyścig chomików (bo już nawet nie szczurów?) oraz skupienie na własnym nosie powoduje, że bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek wcześniej stało się porzekadło: jeśli umiesz liczyć, licz na siebie. Maciej Dutko (ze wstępu) To książka dla młodych i...

  • 54.54 zł
    48.54 zł

    Maskotka leżącego tygrysa