NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA - T. Colin Campbell - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA (miękka)

Przełomowe badania wpływu żywienia na zdrowie

książka

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA, Przełomowe badania wpływu żywienia na zdrowie - opis produktu:

W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono - autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż - jak dowodzi - będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy.

Książka NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA Przełomowe badania wpływu żywienia na zdrowie, pochodzi z wydawnictwa Galaktyka. Autorami książki są T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, dietetyka. Książka NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA liczy 382 stron. Jej wymiary to 165x240. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x240
  • Ilość stron: 382
  • ISBN: 978-83-7579-177-8
  • Wprowadzono: 11.10.2011

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA, Przełomowe badania wpływu żywienia na zdrowie

4.7/5 ( 13 ocen )
  • 5
    11
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    1
  • 1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

brak oceny

Daniel

16-05-2017 10:20

Nigdy nie zastanawiałeś się nad tym, jak to co wkładasz do garnka wpływa na funkcjonowanie Twojego organizmu? Jadłeś to co Ci po prostu smakuje, kierując się zasadą "wszystko, tylko z umiarem"? Też byłem jedną z takich osób, jednak lektura tej książki otworzyła mi oczy. Wreszcie zrozumiałem, że tylko dieta oparta na nieprzetworzonych produktach roślinnych jest w stanie zapewnić mi zdrowie i długowieczność. Autorzy tej ważnej pozycji nie uciekają się do tanich, niepotwierdzonych naukowo porad. Ich wnioski są oparte o najbardziej wiarygodne badanie wpływu diety na zdrowie, jakie udało się do tej pory przeprowadzić - "Badanie chińskie". Opiera się ono na analizie próbek krwi od setki tysięcy mieszkańców różnych rejonów chin. Na poszczególnych stronach książki możemy porównywać zebrane dane empiryczne, które jednoznacznie ukazują przewagę diety roślinnej nad opartą zwłaszcza na produktach odzwierzęcych. Liczne eksperymenty prowadzone na szczurach i ludziach naprawdę przemawiają do wyobraźni. Chcąc osiągnąć nienaganne zdrowie i witalność, koniecznie trzeba sięgnąć po tę książkę i wprowadzić w codzienną praktykę zasady zdrowego odżywiania.

Czy recenzja była pomocna?