Na zdrowie (twarda)

Opis produktu:

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellera Apteka natury, opracowała nowoczesne kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia i zapobiegania chorobom. Tym razem zaprosiła do współpracy Sabinę Zwolińską-Kańtoch, znaną dziennikarkę zajmującą się tematyką zdrowotną.
Autorki zapoznają Czytelnika z trzema filarami zdrowego trybu życia: prawidłowym oddychaniem, oczyszczaniem i odżywianiem, odkryją przed nim tajemnice sokoterapii i gotowania na parze, przedstawią ćwiczenia poprawiające sprawność umysłu i najskuteczniejsze diety odchudzające oraz... wiele, wiele więcej!
Część druga książki, już tradycyjnie, zawiera odpowiedzi na listy Czytelników i konkretne opisy schorzeń oraz sposoby radzenia sobie
z nimi. Lista schorzeń została opracowana na podstawie prowadzonej przez doktor Górnicką praktyki lekarskiej.
Na zakończenie zupełna nowość - przepisy na domowe napary i nalewki, skuteczne na różne dolegliwości, a do tego smaczne!
Przejrzysty układ tekstu, wzbogacony czytelnym materiałem ilustracyjnym pozwoli każdemu czytelnikowi szybko i sprawnie odnaleźć interesujące go zagadnienia.
PORADNIK NA MIARĘ XXI WIEKU!