Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Kaja Nordengen - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
przeczytaj fragment przeczytaj fragment

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie (twarda)

książka

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - opis produktu:

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.
Trenuj z autorką bestsellerowego `Mózg rządzi!`.

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją... i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Książka Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie pochodzi z wydawnictwa Marginesy. Autorem książki jest Kaja Nordengen. Należy do gatunków: literatura popularno - naukowa, nauki przyrodnicze, medycyna. Książka Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie liczy 256 stron. Jej wymiary to 145x210. Oprawa jest twarda. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Kaja Nordengen - przeczytaj też

  • -10%
Mózg rządzi / Mózg ćwiczy pakiet
53,78 zł 59.76
Dodaj do koszyka
  • -11%
Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd twarda
35,43 zł 39.81
Dodaj do koszyka

Polecane

  • -26%
  • Nowość Jak powstała bomba atomowa
Jak powstała bomba atomowa miękka
55,42 zł 74.90
Dodaj do koszyka
  • -12%
  • Nowość Zaufanie do systemu
Zaufanie do systemu miękka
31,46 zł 35.75
Dodaj do koszyka
  • -32%
  • Nowość Krótka historia czasu
Krótka historia czasu miękka
26,45 zł 38.90
Dodaj do koszyka
  • -45%
  • Nowość Prywatne życie mrówek
Prywatne życie mrówek miękka
14,43 zł 26.24
Dodaj do koszyka
  • -44%
  • Nowość Kryzys teorii ewolucji
Kryzys teorii ewolucji miękka
25,07 zł 44.78
Dodaj do koszyka
  • -12%
  • Nowość Mózg Co każdy powinien wiedzieć
Mózg Co każdy powinien wiedzieć miękka
41,86 zł 47.58
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.