Mamo, nie mogę zasnąć (twarda)
książka
Wydawnictwo Nasza Księgarnia |
Oprawa twarda |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
- Mamo, nie mogę zasnąć!- Dlaczego?
- Nie wiem... Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli...
- Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?
- ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!
- A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko...
`Mamo, nie mogę zasnąć` to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. Zawiera opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.
Inês Castel-Branco - współzałożycielka wydawnictwa Fragmenta. Po urodzeniu dzieci zajęła się typografią i projektowaniem książek. Od wczesnych lat lubiła odkrywać różne techniki malarskie, jest absolwentką architektury. Informacjami o tym, jakie cuda można zrobić z makulatury, dzieli się na swoim blogu `Mama recicla`.
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Nasza Księgarnia |
Oprawa: | twarda |
Okładka: | twarda |
Wprowadzono: | 10.10.2017 |