Lean in 15 Szczupli w 15 minut / Joe Wicks 38,61 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Lean in 15 Szczupli w 15 minut (miękka)

książka

  • Wydawnictwo Zysk I S-Ka
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 224
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h
    Ten produkt zamówiony do godz. 13 zostanie wysłany jeszcze dzisiaj! Dotyczy zamówień potwierdzonych, opłaconych przez pobranie, PayU, kartą.
  • Odbiór w Łodzi już jutro

Lean in 15 Szczupli w 15 minut - opis produktu:

SENSACJA WYDAWNICZA - NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!!

JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ!

Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.

W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) - krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.

inne wydania :

produkt cyfrowy
  • -10%

E-book

Lean in 15 Szczupli w 15 minut - pdf

Joe Wicks

26,81 zł 29.79
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  uroda,  fitness,  zdrowie
  • Wydawnictwo: Zysk I S-Ka
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 190x245
  • Ilość stron: 224
  • ISBN: 978-83-7785-881-3
  • Wprowadzono: 19.04.2016

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Zobacz również

  • -30%
Hormony

Magdalena Nicotra

miękka
27,87 zł 39.81
  • -30%
Demografia

Franciszek Stokowski

miękka
34,92 zł 49.90
Niepokorne pokolenie milenium

PRACA ZBIOROWA

miękka
49,00 zł
  • -30%
Jak rysować pojazdy?

Jan Błaszczak

miękka
10,58 zł 15.12
  • -30%
Muzyka w filmie

Piotr Pomostowski

miękka
31,49 zł 44.99
  • RRecenzje
  • Książka
  • Lean in 15 Szczupli w 15 minut
4.4/5 ( 5 ocen )
    5
    3
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • 49.77 zł
    46.79 zł

    Niech lean będzie z Tobą! Lean jest nowoczesną metodą, dzięki której Twoja firma będzie mogła intensywnie działać na rynku, rozwijać się i osiągać zyski. Firmy lean wymagają mniejszego wysiłku pracowników, mniejszej ilości materiału do wytworzenia produktów i usług, mniejszej ilości czasu do ich...

  • 122.69 zł
    120.24 zł

  • 60.53 zł
    59.32 zł

  • 78.61 zł
    73.90 zł

    Bestselling author Joe Wicks, aka The Body Coach, has inspired thousands to transform their bodies by shifting unwanted fat and building lean muscle. In Lean in 15 - The Sustain Plan he reveals how to SUSTAIN incredible results while still seeing progress week on week. Fully illustrated and...

  • 78.61 zł
    73.90 zł

    In his first book, Lean in 15, Joe Wicks revealed how to achieve great fat-burn, shifting body fat and significantly increasing fitness levels. In Lean in 15: The Shape Plan it`s all about shaping the body by combining Joe`s signature fifteen minute recipes with short bursts of intensive cardio and...

  • 78.61 zł
    73.90 zł

    EAT MORE. EXERCISE LESS. LOSE FAT. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less. Lean in 15 features 100 recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe`s signature HIIT (High Intensity...