SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Dowiedz się więcej
książka
| Wydawnictwo Zysk I S-Ka |
| Data wydania 2016 |
| Oprawa miękka |
| Ilość stron 224 |
- Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy
-
Opis produktu:
SENSACJA WYDAWNICZA - NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!!JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ!
Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.
W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) - krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.
| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Wydawnictwa: | Zysk |
| Kategoria: | poradniki, uroda, fitness, zdrowie, dietetyka |
| Wydawnictwo: | Zysk I S-Ka |
| Oprawa: | miękka |
| Okładka: | miękka |
| Rok publikacji: | 2016 |
| Wymiary: | 190x245 |
| Ilość stron: | 224 |
| ISBN: | 978-83-7785-881-3 |
| Wprowadzono: | 19.04.2016 |
RECENZJE - książki - Lean in 15 Szczupli w 15 minut - Joe Wicks
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.
