Kuracja antystresowa / Peter Beer | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

Kuracja antystresowa (miękka)

książka

  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 216
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Kuracja antystresowa - opis produktu:

Stres jest odpowiedzialny za wypalenie zawodowe, choroby serca i układu krążenia, depresje, nerwice, choroby autoimmunologiczne, otyłość i wiele innych, poważnych dolegliwości. Jak wyjść mu naprzeciw i raz na zawsze wyeliminować ze swojego życia? Poznasz wyjątkowe strategie i ćwiczenia do walki ze stresem, stworzone przez coacha Petera Beera. Dowiesz się czym jest rezyliencja, w jaki sposób radzić sobie z własnymi uczuciami, konfliktami i porażkami. Nauczysz się efektywnie korzystać z wolnych dni, spać tak, aby czuć się wypoczętym i świadomie czerpać przyjemność z życia. Zwiększysz swoją odporność na stres i będziesz cieszyć się zrównoważonym i szczęśliwym życiem. Stres? Nigdy więcej!
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  stres i depresja
  • Wydawnictwo: Vital
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 145x205
  • Ilość stron: 216
  • ISBN: 9788381680158
  • Wprowadzono: 11.03.2019

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Zobacz również

  • -39%
Granice przywództwa

Henry Cloud

miękka
32,25 zł 52.86
  • -45%
Jak dotrzeć, tam gdzie chcesz być

PRACA ZBIOROWA

miękka
23,04 zł 41.88
  • -42%
Morsowanie

Ewa Zwierzchowska

miękka
23,19 zł 39.99
  • RRecenzje
  • Książka
  • Kuracja antystresowa
4.5/5 ( 2 oceny )
    5
    1
    4
    1
    3
    0
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.
image

Rekomendowane

  • -34%
Moby Dick tom 1-2 / Billy Budd / Taipi

Herman Melville

pakiet
78,99 zł 119.69
  • -33%
Podzwonne dla Instytutu

Bartosz Popadiak

miękka
26,67 zł 39.81
  • -45%
Baśń o Bezimiennej Księżnej

Alina Radzik-Piskaczek

miękka
13,71 zł 24.94
  • -40%
Pięść

Bożena Walewska

miękka
20,94 zł 34.90
  • -40%
Necrolotum

Jan Maszczaszyn

miękka
23,99 zł 39.99
  • -39%

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • 36.90 zł
    34.68 zł

    Myślisz, że porywy serca są tylko dla młodych? Nigdy nie jest za późno na kurację dla serca! Ta historia o dojrzałej miłości, urzeknie Cię i przekona, że na miłość i szczęście zawsze jest pora! Ewa przyjeżdża do uzdrowiska w Nałęczowie. Ma zdiagnozowane nadciśnienie, więc by podreperować...

  • 13.97 zł
    13.27 zł

    Jest to powieść oparta na autentycznej historii o lekarzu-psychiatrze, który chcąc poznać psychikę swoich podopiecznych, postanawia przekonać się, jak wygląda szpitalne życie z perspektywy pacjenta. Decydując się na karkołomny eksperyment poznawczy, próbuje wkroczyć na niezbadany grunt i wpada w...

  • KURACJA MŁODOŚCI Rewitalizująca maska przeciwzmarszczkowa w płacie na twarz. Rewitalizująca maska w hydroplastycznym płacie 3D idealnie dopasowuje się do kształtu twarzy. Działanie: Niezwykle skuteczna formuła maski bazuje na absolutnym odkryciu kosmetycznym ostatnich lat: EKSTRAKCIE ZE ŚLUZU...

  • KURACJA MŁODOŚCI Naprawczy krem przeciwzmarszczkowy 80+ dzień/ nocKrem widocznie poprawia wygląd i kondycję cery bardzo dojrzałej, pozwala jej na dłużej zachować ładny wygląd i harmonijne proporcje. Odnawia, rewitalizuje i ładnie napina skórę, dzięki czemu rysy twarzy stają się widocznie młodsze....

  • KURACJA MŁODOŚCI Rewitalizujący krem przeciwzmarszczkowy 70+ dzień/ nocKrem widocznie poprawia wygląd i kondycję cery bardzo dojrzałej, pozwala jej zachować ładny wygląd i harmonijne proporcje. Rewitalizuje, regeneruje i ładnie napina skórę, dzięki czemu rysy twarzy stają się widocznie młodsze....

  • KURACJA MŁODOŚCI Regenerujący krem przeciwzmarszczkowy 60+ dzień/ nocKrem widocznie poprawia wygląd i kondycję cery, pozwala jej zachować ładny wygląd i odzyskać harmonijne proporcje. Regeneruje i ładnie napina skórę, dzięki czemu twarz odzyskuje idealny owal, a rysy twarzy stają się widocznie...