O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
d swoich pacjentów tendencję do odwodnienia i powiązała to z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi. Mówi, że picie wody w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia jest istotne, ale musimy także jeść owoce i warzywa o wysokiej zawartości wody. Picie zbyt dużej ilości zwykłej wody może bowiem wypłukać składniki odżywcze z naszych tkanek. Wysoka zawartość wody w warzywach i owocach zaopatruje nas w cenne elektrolity, a błonnik roślinny pomaga nam osiągnąć głębokie nawodnienie8. Dieta wegańska czy mięsna przy leczeniu raka To, czy dieta wegańska (lub wegetariańska) czy dieta zawierająca mięso jest najlepsza do leczenia raka jest kontrowersyjnym tematem. Jest wielu zwolenników każdej opcji. Zdecydowanie radzę korzystać z wewnętrznej intuicji, aby określić, co działa najlepiej dla ciebie, i co pozwoli ci wzmocnić układ odpornościowy i organizm. Czasami lekarze zalecają, aby osoby poddawane leczeniu raka dodawały do diety trochę czerwonego mięsa. Zwykle dzieje się tak, jeśli zidentyfikowali niedobór żelaza lub potrzebę wzrostu białka. Jednak istnieje wiele źródeł białka innych niż czerwone mięso, jeśli decydujesz się go unikać. Dr Christiane Northrup, której rady stosują kobiety na całym świecie, zaleca spożywanie chudego białka (drobiu, jaj, fasoli, jak wolisz) przy każdym posiłku podczas leczenia raka. Dieta, która dla mnie osobiście działa najlepiej, to 80% produktów roślinnych i 20% mięsnych (w tym wołowina z krów karmionych trawą, mięso z dziczyzny, ekologiczny kurczak z wolnego chowu i ryby z czystych jezior). Unikam jednak nabiału i glutenu. Niektórzy ludzie są w stanie dobrze się rozwijać dzięki diecie całkowicie opartej na roślinach. Istnieje wielu zwolenników diety wegańskiej, którzy przysięgają, że ich 100-procentowe wegańskie podejście pomogło im wyleczyć nowotwór. Należy do nich Kris Carr, autorka Crazy Sexy Cancer i innych książek, która od ponad 15 lat żyje szczęśliwie i produktywnie z rakiem naczyniowym. Chris Wark, autor Chris Beat Cancer, który w wieku 26 lat pokonał raka jelita grubego w stadium IIIC i odmówił podjęcia chemioterapii zalecanej przez lekarza po operacji, jest kolejnym przykładem. Je ryby, ale opowiada się za dietą wegańską podczas leczenia raka. Wiele osób mówi to samo. Kluczowe pytanie, na które musisz odpowiedzieć, brzmi: czy jedzenie mięsa, drobiu lub ryb sprawia, że czujesz się silniejszy i pełen energii, czy też wydaje się, że produkty te pozbawiają cię energii? Tak czy inaczej, będziesz głównie bazował na produktach roślinnych i zmieniał środowisko, w którym rosną twoje komórki. Rysunek 1. Ogród Twojej kuchni antyrakowej Ogród Twojej kuchni antyrakowej Ziarna 8% Orzechy i nasiona 10% Owoce 25% Warzywa i rośliny 50% Oleje 7% Wszystkie powyższe produkty powinny być organiczne, bez pestycydów i herbicydów + następnie dodaj poniższe opcje (wybór najkorzystniejszy dla twojego organizmu) MIĘSO: Musi być organiczne: wołowina z krów karmionych trawą, kurczak z chowu na wolnym wybiegu i ryby dziko żyjące NABIAŁ: Musi być ekologiczny, z gospodarstwa, któremu ufasz Witaj w ogrodzie pełnym roślin leczących nowotwory. To świetne miejsce na piknik. Ten ogród jest bogaty w składniki odżywcze, jaskrawo zabarwione i żywe produkty - owoce, warzywa, zioła, nasiona i orzechy. Ma także właściwości duchowe i energetyczne. Pamiętaj, że jedzenie to coś więcej niż jego poszczególne składniki. Żywność to coś więcej niż zawarte w niej tłuszcze, białka i witaminy. Kiedy przyrządzasz jedzenie w domu, pamiętaj o dodaniu szczypty miłości do przepisu. Czy możesz osobiście wybrać składniki, które potem ugotujesz? Czy możesz ćwiczyć uczucie wdzięczności, gdy mieszasz w garnku? Czy możesz hodować składniki na swoim podwórku? Można czerpać ogrom uzdrawiającej energii z uprawiania i spożywania własnych produktów. 1. Mark Hyman. ,,5 Strategies to Prevent and Heal Cancer", blog doktora Hymana (data wejścia na stronę: 9 lipiec 2018), 2. Deepak Chopra. ,,Cancer: A Preventable Disease Is Creating a Revolution", Beliefnet (data wejścia na stronę: 27 czerwiec 2018), 3. Joseph Mercola. ,,How a High-Fat Diet Helps Starve Cancer", , 30 maj 2016. 4. Mark Hyman. ,,5 Strategies to Help Prevent and Treat Cancer", Huffington Post (17 sierpień 2015), 5. AICR eNews. ,,7 Key Nutrients: Find Them in Your Cancer-Fighting Foods", American Institute for Cancer Research (2 marzec 2017), 6. Mehmet Oz. ,,5 Foods That Starve Cancer", blog Dr. Oz Show (10 wrzesień, 2010), 7. Mark Hyman. ,,5 Strategies to Prevent and Heal Cancer". 8. Dana Cohen i Gina Bria. Quench: Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration (Hachette Books, Nowy Jork, 2018), str. 4. CZĘŚĆ II Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku - przepisy Dostępne w wersji pełnej
Opis produktu:
Każdy z nas ma zdolności do samoleczeniaTa książka podpowie Ci jakie produkty spożywcze powinieneś jeść, a jakich unikać, jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka lub jeśli chcesz uniknąć zachorowania na którykolwiek z jego rodzajów. Ponieważ każdy z nas posiada moc samouzdrawiania Ty też powinieneś z tego korzystać. Nauczysz się zasad diety, aby wzmocnić układ odpornościowy, co pozwoli Ci zatrzymać rozwój nowotworów.
Poznaj 7 zasad żywieniowych na raka - dieta antyrakowa:
W tej publikacji odkryjesz 7 zasad, które według wszystkich wiodących ekspertów, lekarzy, naturopatów i dietetyków zwiększą szanse na pokonanie raka. Niezwykle ważnym sposobem zapobiegania i leczenia raka jest stosowanie diety bogatej w wartościowe składniki odżywcze. Pamiętaj, że to od Ciebie zależy jakie produkty wybierasz i czy będą one odżywiały Twój organizm, czy raczej zwiększały ryzyko wystąpienia nowotworu. Te proste zasady pomogą Ci w przezwyciężeniu raka.
15 produktów najbardziej pomocnych w leczeniu nowotworów:
Autorka samodzielnie pokonała raka stosując kilka prostych zasad, które poznasz dzięki tej książce. Opisuje efekty swoich poszukiwań i doświadczeń z tego trudnego okresu, dotyczących najbardziej uzdrawiających składników odżywczych. Poznasz wyniki najnowszych badań naukowych dotyczące produktów, które mają moc pokonania raka, jak kiełki brokułów, kurkuma, borówka amerykańska, quinoa, po kakao i siemię lniane. Odkryjesz ich pozytywny wpływ na jakość życia i efekty zdrowotne, jakie pozwalają osiągnąć. Dowiesz się, w jakich proporcjach i jak często należy jeść każdy składnik oraz rodzaje nowotworów, dla których dany produkt jest szczególnie ważny. Opisane produkty pomogą Ci stworzyć w organizmie środowisko, w którym żaden rak się nie rozwinie.
Przeciwnowotworowe produkty prozdrowotne:
Dzięki tej książce odkryjesz najlepsze suplementy, które warto stosować, aby zapobiec rakowi, a nawet zniszczyć komórki nowotworowe. Na przykład, możesz użyć kurkumy w przepisie na curry, które ugotujesz, lub też wziąć kapsułkę zawierającą kurkumę. Masz wybór. Dowiesz się jak unikać najbardziej toksycznych produktów i pozbyć się ich na dobre. Odkryjesz przyczynę swojego zmęczenia, niepokoju i braku energii. Najważniejsze jednak jest to, że wreszcie pokonasz te dolegliwości, a nawet raka.
Jak się odżywiać przy najczęstszych nowotworach:
Dowiesz się, jakie pokarmy najlepiej jeść, gdy choruje się na jeden z 10 najczęściej występujących nowotworów (np. rak piersi, rak prostaty, rak płuc czy rak jelita grubego). Znajdziesz ponad 200 przepisów na soki wzmacniające odporność, koktajle chroniące mózg, przedłużające życie obiady i kolacje, regeneracyjne zupy i buliony, alkalizujące dania warzywne, bogate w składniki odżywcze desery i słodkie przekąski, odżywcze posiłki, smaczne dodatki, sosy, przyprawy i wiele innych, które uwolnią Cie od raka.
| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Kategoria: | poradniki, zdrowie, dietetyka |
| Wydawnictwo: | Vital |
| Oprawa: | miękka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary: | 145x205 |
| Liczba stron: | 560 |
| ISBN: | 9788381684002 |
| Wprowadzono: | 19.02.2020 |
RECENZJE - książki - Kompleksowa dieta antyrakowa, krok po kroku - Liana Werner-Gray
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.