Ketogeniczna biblia - Jacob Wilson - Książka | Gandalf.com.pl
tel: +48 42 252 39 23 email: info@gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Ketogeniczna biblia (twarda)

Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

książka

Ketogeniczna biblia, Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy - opis produktu:

Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Opisuje dlaczego jedzenie tłuszczu nie tuczy, ile posiłków dziennie powinno się zjadać oraz jak stosować okresowe głodówki. Prezentuje zasady diety ketogenicznej i dostarcza duży wybór przepisów keto wraz z odpowiedziami na najbardziej nurtujące pytania. Podaje suplementy ketonowe i ich wpływ na wydolność fizyczną.
Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.

Książka Ketogeniczna biblia Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy pochodzi z wydawnictwa Vital. Autorami książki są Jacob Wilson, Ryan Lowery. Należy do gatunków: kulinaria, potrawy dietetyczne, poradniki, zdrowie. Książka Ketogeniczna biblia liczy 528 stron. Jej wymiary to 240x165. Oprawa jest twarda. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -35%
Cyberpunk 2077 Jedyna oficjalna książka o świecie gry Cyberpunk 2077 twarda
45,50 zł 69.99
Dodaj do koszyka
Zapowiedź - 3.9.2020
  • -42%
Jadłonomia po polsku twarda
40,54 zł 69.90
Dodaj do koszyka
  • -46%
Jedz i chudnij z dietą SIRT miękka
18,89 zł 34.99
Dodaj do koszyka
  • -30%

Polecane

  • -25%
Telewizja i performans miękka
27,01 zł 36.00
Dodaj do koszyka
  • -25%
Piwo i dobre jedzenie miękka
44,25 zł 59.00
Dodaj do koszyka
  • -35%
Zbiór domowych porad miękka
32,41 zł 49.86
Dodaj do koszyka
  • -42%
Japoński rok od kuchni miękka
28,94 zł 49.90
Dodaj do koszyka
  • -37%
Nalewki i likiery miękka
11,34 zł 18.00
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Ketogeniczna biblia, Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

4.7/5 ( 9 ocen )
    5
    7
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Oskar

  • 21-04-2020
  • 16:12

Nadwaga to ograniczenia i wiele życiowych przykrości. Osobiście do hamburgera nie potrzebuję buły, dla mnie istotne jest mięsko, a pieczywo to tylko skorupa do trzymania więc mogę się obejść. Biblia Keto to podstawa mojej diety i dobrego nastroju na co dzień.

Czy recenzja była pomocna?

Marek

  • 20-04-2020
  • 12:50

Nie tylko wiedza teoretyczna, ale również umiejętności praktyczne, które pozwolą wprowadzić w życie dietę keto, a to nie takie proste ponieważ pojawia się gorączka węglowodanowa, gdyż odstawiamy je na bok.

Czy recenzja była pomocna?

Ariel

  • 18-04-2020
  • 11:05

Prawdziwie kształcąca lektura. Dwie trzecie książki to wiedza odnosząca się do diety ketonowej, a trzecia część to smaczne przepisy - rozmaite potrawy, każdy znajdzie coś pod swój gust.

Czy recenzja była pomocna?

Anastazja

  • 15-04-2020
  • 18:12

Jestem zadowolona z zakupu, nikt mnie nie poucza, sama się edukuję, a mam teraz czas, bo wszyscy jesteśmy zamknięci w domach. To jest nauka nie tylko o diecie ketogenicznej, ale również powtórka z funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Czy recenzja była pomocna?

Celina

  • 10-04-2020
  • 09:25

Kiedy wokół wszyscy krążą z maseczkami na twarzach, kolejki do sklepów jak za komuny, place zabaw umilkły pomimo pięknej pogody, a święta spędzone w domu zamiast biesiadnie z całą rodziną - nie wyobrażam sobie mądrzejszego, bardziej trafionego podarunku na Wielkanoc.

Czy recenzja była pomocna?

Mariusz Tobiasz

  • 16-12-2019
  • 21:56

Kompendium wiedzy o odżywianiu ketogenicznym, poparte odnośnikami do badań naukowych. Historia, podstawy, zasady, zastosowanie, przykładowa książka kucharska - generalnie wszystko dla początkujących oraz sporo wiadomości dla tych, którzy już coś wiedzą, ale chcieliby pogłębić swoje wiadomości. Książka warta swoje ceny, a szczególnie ceny na Gandalfie.

Czy recenzja była pomocna?

Joanna GORBASZEWICZ

  • 16-12-2019
  • 19:34

POLECAM

Czy recenzja była pomocna?