Kalsarikanni. Sztuka relaksu po fińsku / Miska Rantanen 24,37 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Kalsarikanni. Sztuka relaksu po fińsku (twarda)

książka

  • Wydawnictwo Sensus
  • Oprawa twarda
  • Ilość stron 184
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Kalsarikanni. Sztuka relaksu po fińsku - opis produktu:

Każdy dzień w pracy przynosi kolejne fale stresu i frustracji. Świat szaleje: efekt cieplarniany, terroryści i pospolite bandziory, dopalacze, ekscesy polityków wybranych w demokratycznych wyborach, tanie sensacje z życia celebrytów - coraz trudniej to wszystko znieść.
Szczęśliwie ludzie Północy znaleźli antidotum na wszelkie nieszczęścia.
W Szwecji i Norwegii filozofia ta konkretyzuje się pod hasłem lagom, co oznacza umiar. Ma być demokratycznie, bezpiecznie, ekologicznie.
Z kolei Dania postawiła na hygge: zanurzanie się w nastroju, unikanie pośpiechu i cieszenie chwilą w stylowym otoczeniu. Co jednak ma zrobić ktoś, kto potrzebuje antidotum na stres, ale nie odpowiada mu nudne i mdłe lagom ani nienaturalne i nieżyciowe hygge?

W tej książce znajdziesz odpowiedź na to ważne pytanie. Otóż twardzi fińscy faceci już dawno rozwiązali ten stary jak świat dylemat. Mowa o kalsarikanni, czyli piciu w gaciach. Tę filozofię można łatwo zaadaptować - w każdych warunkach, bez względu na sytuację, nastrój i otoczenie. Kalsarikanni nie wymaga kosztownych przygotowań. Prędko przynosi rezultaty i jest odpowiednie dla wszystkich pełnoletnich. Daje ukojenie i pozwala szybko zregenerować siły. Nie jest pozerstwem, grą czy udawaniem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wykorzystać kalsarikanni, by zaspokoić własne potrzeby, zgłębisz barwną historię picia w gaciach, zrozumiesz etymologię nazwy tej zacnej sztuki i zapoznasz się z bogatymi doświadczeniami Finów w jej różnorakim interpretowaniu.

Dowiedz się, jak skutecznie wdrożyć fiński styl dobrego życia:

warunki perfekcyjnego kalsarikanni
przygotowanie piwa, wnętrza i odpowiedniego stroju
połączenie picia w gaciach z muzyką lub filmem
przystawki, dania główne i desery a picie w gaciach
kiedy nie warto celebrować kalsarikanni
Kalsarikanni - prawdziwy fiński reset!


Miska Rantanen jest fińskim dziennikarzem i autorem kilku książek. Pracuje dla największej fińskiej gazety `Helsingin Sanomat`, wcześniej współpracował między innymi z Nurmijärvi Sanoma i `Ylioppilaslehti`. Specjalizuje się w takich tematach jak kultura, polityka i media cyfrowe.
S
Szczegóły
  • RRecenzje
  • Książka
  • Kalsarikanni. Sztuka relaksu po fińsku
Średnia ocena:
4.7
    5
    2
    0
    0
    0
Twoja ocena:
imię, nazwisko lub nick:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!


  • 16-08-2019
  • 10:25

Opisano tu fajny trend, bo promujący naturalność i swobodę egzystencji we własnym domu - indywidualnie, także w osamotnieniu lub w gronie najbliższych. Podoba mi się również, że nie piętnuje spożycia alkoholu, ale i nie zachęca do nadmiaru. Super!

Czy recenzja była pomocna?
  • 22-08-2019
  • 15:37

Uczy maksymalnego wykorzystania bieżącej chwili, zmierzenia się w własnymi emocjami, nastawienia na totalny relaks. Książkę czyta się na jednym posiedzeniu i jednym tchem.

Czy recenzja była pomocna?
  • 20-08-2019
  • 18:38

Wiele ciekawych spostrzeżeń, chociażby odnośnie rodzaju łez, chociaż również głupkowate wstawki- schemat zakupu piwa w sklepie. Całość jednak bardzo przyjemna i sama forma książki mam wrażenie odnosi się do opisywanej filozofii.

Czy recenzja była pomocna?
  • 19-08-2019
  • 10:47

Kanapowy styl odpoczynku, gdzie oglądasz co lubisz, chodzisz ubrana po domowemu, z ukochanym trunkiem i przekąskami, którymi sobie dogadzasz. Skupienie na sobie to jego podstawa.

Czy recenzja była pomocna?
  • 14-08-2019
  • 10:11

Genialny relaks w gaciach, który w sposób kontrolowany nie wiąże się z uzależnieniem, ponieważ alkohol także jest dla ludzi kiedy znasz umiar i spożywasz odpowiedzialnie. Bardzo dobra książka pisana z przymrużeniem oka.

Czy recenzja była pomocna?
  • 12-08-2019
  • 10:50

Odpoczynek w bieliźnie to odejście od norm i konwenansów, które towarzyszą nam w trakcie dnia i pracy. Książka prosto napisana, forma odpoczynku świetnie wyjaśniona i zaprezentowana.

Czy recenzja była pomocna?
brak oceny
  • 5-08-2019
  • 16:18

Kalsarikänni, czyli picie w gaciach?
Zabiegani, zniechęceni, wypaleni, z początkami depresji, nie mamy na nic ochoty, nie mamy ani siły do podejmowania nowych wyzwań, ani nie wierzymy, że nasze działania mają jakikolwiek sens. Jeśli w porę się zreflektujemy, że nasze życie przecieka nam przez palce, my zaś zupełnie nie czerpiemy z niego przyjemności, rzucamy się na poszukiwanie cudownego leku, który uleczyłby naszą duszę. Czerpiemy z aktualnie panujących trendów, miotając się pomiędzy odnalezieniem swojej drogi jako wyznawca idei minimalizmu, próbujemy być vege i żyć eko, zachłystujemy się lagom i próbujemy bezskutecznie odnaleźć idealną równowagę czy też bierzemy pożyczkę na budowę kominka, by być bardziej hygge.
A może by tak odpuścić i postawić na ? picie w gaciach? Jakkolwiek to brzmi, kalsarikänni naprawdę może odmienić nasze życie i pozwoli cieszyć się każdą chwilą bez niepotrzebnego usztywnienia, dekoracji czy radykalnych zmian. O tym, jak wygląda ta filozofia i na czym polega jej praktykowanie, możemy przekonać się dzięki książce ?Kalsarikänni. Sztuka relaksu po fińsku? Autor, Miska Rantanen, fiński dziennikarz i autor kilku książek dokładnie tłumaczy, w jaki sposób ten sposób na całkiem przyjemną egzystencję można zaadaptować do każdych warunków i w jaki sposób sztuka ta działa. Dlatego też książka może stać się remedium na nasze bolączki, na pośpiech i perfekcjonizm, na bylejakość, na rutynę, a także na wszystkie modne trendy tego świata. Przyjemność płynącą z lektury (i wdrażania kalsarikänni) znajdą wszyscy, którzy potrzebują oddechu, odmiany, przerwy od codziennej gonitwy. Jestem przekonana, że ta przerwa wkrótce stanie się tez filozofią życia wielu osób i ? będzie to całkiem przyjemny sposób na życie.
W kolejnych rozdziałach książki autor dokładnie tłumaczy, czym kalsarikänni jest (a czym nie jest), i co odróżnia je od innych, modnych współcześnie filozofii. Jak pisze autor ?kalsarikänni? jest miłosierne i nie popada w przesadę. Nie doprowadza do wyczerpania, nie wymaga, nie przymusza ? a jedynie uspokaja?. Rantanen tłumaczy opisywana przez siebie filozofię, jako sztukę obecności i perfekcyjnego wypoczynku. Picie w gaciach (czyli bieliźnie) znacznie różni się od imprezowania, oznacza brak pośpiechu i błogi spokój. Autor wymienia również niezbędne jego składowe, m.in. odpowiednia pora, strój (wspomniane gacie, ale również ubrania ?domowe?), alkohol (!), pożywienie (zarówno drobne słone bądź słodkie przekąski, jak i większe danie), narzędzie stymulujące (do wyboru ? na przykład telewizor), a także domowa atmosfera.
Niezwykle interesujący jest rozdział o korzeniach kalsarikänni, jak się okazuje filozofia ta ma długą tradycje, mimo iż jego nazwa jest stosunkowo świeża. Sięgniemy również do doniesień prasowych na temat picia w gaciach, okazuje się bowiem, że robi ono wielką karierę. Autor zachęca również do tego, by w komplecie z kalsarikänni serwować muzykę, a także odwołuje się do wspaniałego narzędzia wspomagającego picie w gaciach, czyli telewizji.
Jeśli wciąż mamy wrażenie, że picie w gaciach brzmi absurdalnie i jest nie dla nas bądź tez usiłujemy szukać wytłumaczenia, dlaczego właśnie do takiego picia zasiadamy, nie musimy się już przejmować ? autor prezentuje nam bowiem sto najlepszych powodów do picia w gaciach, wśród których czołowe miejsce zajmuje zakończenia dnia roboczego oraz perspektywa nadchodzącego dnia roboczego(!). Kalsarikänni można potraktować również jako lek na wszelkie bolączki oraz sposób na odblokowanie łez, nie oznacza jednak zapijania smutków do nieprzytomności.
Kalsarikänni mimo domowego look-u wcale nie musimy uprawiać wyłącznie w czterech ścianach własnego mieszkania. Możemy zadbać o to, by kultywować tę filozofię również w warunkach hotelowych, a nawet w warunkach terenowych (wówczas niezbędne jest schłodzenie trunku, na przykład dzięki metodzie ?skarpetki na wietrze?). I choć oczywiście picie w gaciach nie może wymknąć się poza pewne granice, zaś z ich określeniem w niektórych przypadkach może być problem, to z pewnością jest to sposób na relaks i odpoczynek. I choć zachęcanie do picia w gaciach może brzmieć nieco irracjonalnie, to jednak warto zagłębić się w książkę ?Kalsarikänni? ? chociażby po to, by przekonać się, czy jest to opcja dla nas.

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -37%
Dom na wyspie

D. Milli

25,05 zł 39.77
Zapowiedź - 11.9.2019
  • -35%
Sto dni wdzięczności

A. Niemczynow

25,85 zł 39.77
Zapowiedź - 19.9.2019
  • -40%
Nie pozwól mu odejść

T. Kieres

23,89 zł 39.81
Zapowiedź - 19.9.2019
  • -25%
Kim byłbym bez ciebie?

G. Musso

11,20 zł 14.94
  • -25%
Gdański sen

J. Neugebauer

29,85 zł 39.81
  • -25%
Dziady Część 4

A. Mickiewicz

11,15 zł 14.87
  • -25%
Dziady Część 2

A. Mickiewicz

11,15 zł 14.87
  • -36%
Szpieg

D. Steel

25,55 zł 39.91
Zapowiedź - 30.11.2019

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Zauważyłeś, że odpowiednio poprowadzona rozmowa oddziałuje na kobiety w magiczny sposób? Bywa, że zupełnie przeciętny gość, ani przystojny, ani bogaty, jeśli dobrze zacznie rozmowę z kobietą, potrafi zainteresować ją sobą znacznie bardziej niż pozornie atrakcyjniejsi mężczyźni. Czy to jednak...

  • Krok po kroku poprowadzi cię ona przez narzędzia i strategie przydatne na każdym etapie projektowania tekstu od przygotowań, poprzez tworzenie konturów, ich wypełnianie, wywoływanie efektów specjalnych i tworzenie efektownych form, aż po polerowanie całości. Na końcu znajdziesz też część poświęconą...

  • 88.78 zł
    60.36 zł

    Zdefiniowany w latach 90. XIX wieku zakopiański styl opierał się na elementach kultury góralskiej, uznawanej przez Witkiewicza za rdzennie polską. Autorka prezentuje bogactwo stylu obejmującego nie tylko budowę domów czy kościołów, ale też ich wnętrza i wyposażenie: meble, sprzęty gospodarcze,...

  • `Zauważyłeś, że odpowiednio poprowadzona rozmowa oddziałuje na kobiety w magiczny sposób? Bywa, że zupełnie przeciętny gość, ani przystojny, ani bogaty, jeśli dobrze zacznie rozmowę z kobietą, potrafi zainteresować ją sobą znacznie bardziej niż pozornie atrakcyjniejsi mężczyźni. Czy to jednak...

  • Japoński rytuał piękna to poparty wielowiekową tradycją wyjątkowy sposób pielęgnacji, wynikający z głębokiej troski o skórę. Nieodłącznym elementem codziennej dbałości o ciało jest stosowanie naturalnych ekstraktów i olejków roślinnych,których dobroczynne działanie wpływa na skuteczność rytuału...