rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Jem (to co) kocham i chudnę
ocena: 5, głosów: 26
 
powiększenie

Jem (to co) kocham i chudnę (miękka)

książka

Wydawnictwo: Zwierciadło

Oprawa: miękka

Ilość stron: 250

Wysyłamy w: 24h - 48h + czas dostawy

Nasza cena: 23,89

Cena detaliczna: 39,81

U nas taniej o 40%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót Darmowa wysyłka dla zamówień od 99zł. SPRAWDŹ!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (0)

  • Inne wydania

Jem (to co) kocham i chudnę - opis produktu:

Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów - z miłości do siebie.
W książce Jem (to co) kocham i chudnę, Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze Z miłości do siebie.

Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów. Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje. Od tego momentu zaczęła pracę nad zmianą myślenia i stylu życia, szukając jednocześnie sposobu odżywiania, który sprawi, że będzie czuła się komfortowo. Udało się jej. Jest szczupła i szczęśliwa.
Teraz czas na Ciebie!

Karolina Szaciłło - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego odżywiania. Współautorka, wraz z mężem, Maciejem Szaciłło, poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem oraz Detoksy dla zdrowia i urody (Wydawnictwo Zwierciadło).

Maciej Szaciłło - popularny ekspert od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi . Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widzów telewizji śniadaniowych. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.

Jem (to co) kocham i chudnę - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Promocje: inspirujące książki na wiosnę
Kategoria: kulinaria, potrawy dietetyczne

Wydawnictwo: Zwierciadło
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:145x210
Ilość stron:250
ISBN:978-83-65456-51-9
Wprowadzono: 13.03.2017
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Jem (to co) kocham i chudnę - recenzje klientów


Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.
10.00

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Karpie bijem

A. Pilipiuk

książka (miękka)

27,85 zł taniej -30%

Życie za wszelką cenę

L. Genova

książka (miękka)

25,87 zł taniej -35%

Obcym alfabetem. Jak ludzie Kremla i ...

G. Rzeczkowski

książka (miękka)

25,85 zł taniej -35%

Wiedźmin Tom 1-8 Komplet

A. Sapkowski

książka (pakiet)

224,99 zł taniej -25%

Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło - przeczytaj też

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Model ...

M. Szaciłło

książka (miękka)

28,86 zł taniej -42%

Depresja. Jedzenie, które leczy

M. Szaciłło

książka (twarda)

24,89 zł taniej -50%

Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe ...

M. Szaciłło

książka (miękka)

24,29 zł taniej -39%

Jedzenie, które leczy Kuchnia zgodna z ...

M. Szaciłło

książka (twarda)

25,38 zł taniej -49%

Na szczęście Przewodnik po świadomym ...

M. Szaciłło

książka (twarda)

30,25 zł taniej -24%

Przyprawy które leczą Lecznicza moc ...

M. Szaciłło

książka (twarda)

24,89 zł taniej -50%

Superlunche zdrowe ekspresowe sezonowe

M. Szaciłło

książka (miękka)

23,89 zł taniej -40%

Zdrowa tarczyca Twoja droga do ...

M. Szaciłło

książka (twarda)

27,87 zł taniej -44%

Zobacz również

Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału ...

A. Savill

książka (miękka)

22,44 zł taniej -25%

100 nalewek dla zdrowia i smaku Zdrowi ...

Z. Przybylak

książka (miękka)

11,00 zł taniej -15%

Tradycyjna kuchnia polska

P. ZBIOROWA

książka (twarda)

44,88 zł taniej -25%

Nalewki z całą mocą

P. ZBIOROWA

książka (miękka)

26,18 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

9.41 zł

taniej -0%

Jem zdrowo! Moje zdrowie. Przygody Fenka

Rodzice starają się przekonać Fenka do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy to wyjdzie mu na dobre?

książka

5.42 zł

taniej -0%

Jem zdrowo!

Oto wyjątkowa propozycja dla najmłodszych! Niektóre pokarmy są bardzo ważne dla organizmu człowieka, inne mniej, a niektóre z nich mają tysiącletnią historię. Czytając tę książeczkę, nauczysz się zdrowo odżywiać! W serii: Nasze ciało, Pięć zmysłów, Jak przyszliśmy na świat? Jem zdrowo!

książka

17.15 zł

taniej -60%

Jem intuicyjnie Rewolucyjny program, który działa

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji `jedzenia intuicyjnego`, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch. Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomoże każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia.

książka

24.07 zł

taniej -20%

Jem zdrowo węglowodany, indeks gikemiczny i ...

W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z...

ebook

4.07 zł

taniej -20%

Jem zdrowo! - mp3 Przygody Fenka

Rodzice starają się przekonać Fenka do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy wyjdzie mu to na dobre?

film

20.92 zł

taniej -0%

Jem i Hologramy

Każde pokolenie chce mieć swój głos Jeśli potrafisz marzyć, osiągniesz swój cel Pochodząca z małego miasteczka Jerrica (Aubrey Peeples, serial tv `Nashville`) prowadzi zwyczajne życie - do chwili, kiedy nie przyjmie nowej osobowości, podpowiedzianej przez swoją muzykę. W jednej chwili staje się Jem - silną, oszałamiającą i całkowicie nieustraszoną...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku

2.99

14.99

2.99

1.98

8.99

2.35

2.84

Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność › przejdź do koszyka
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: