Jem intuicyjnie - Evelyn Tribole - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Jem intuicyjnie (miękka)

Rewolucyjny program, który działa

książka

  • Wydawnictwo Harmonia
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 338
  • Dostępność niedostępny

Jem intuicyjnie, Rewolucyjny program, który działa - opis produktu:

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji `jedzenia intuicyjnego`, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch. Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomoże każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Wydawnictwo: Harmonia
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x235
  • Ilość stron: 338
  • ISBN: 9788377440278
  • Wprowadzono: 07.03.2013

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -48%
365 dni

Blanka Lipińska

miękka
20,70 zł 39.81
  • -30%
Bieguni, Olga Tokarczuk

Olga Tokarczuk

miękka
27,87 zł 39.81
  • -31%
Teraz albo nigdy

Szymon Hołownia

miękka
24,14 zł 34.99
  • -31%
  • -11%
Wiedźmin Tom 1-8 Komplet

Andrzej Sapkowski

pakiet
266,99 zł 300.00
  • -22%
Pestki

Anna Ciarkowska twarda

31,05 zł 39.81
  • RecenzjeRecenzje
  • Książka
  • Jem intuicyjnie, Rewolucyjny program, który działa
4.7/5 ( 9 ocen )
    5
    7
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

brak oceny

Marta mama Nikusia - ksiazeczki-synka-i-coreczki

  • 25-05-2013
  • 00:43

Mimo, ze przeczytałam tę książkę to nie będę ukrywała, że zajęło mi to sporo czasu. Nigdy nie byłam wielką fanką poradników. Jak dla mnie często jest w nich za wiele opisów, które są bardzo rozwlekłe i mało zrozumiałe. O ile łatwiej byłoby gdyby takie poradniki były o połowę krótsze i napisane w bardziej przystępny sposób ;) Ale to tylko taka moja myśl dotycząca ogółu. Tutaj co prawda język jest dość prosty i bez jakiś większych komplikacji możemy zrozumieć to co czytamy. I sądzę, że jeżeli kogoś naprawdę interesuje taka forma żywienia to tym bardziej książka ta powinna przypaść mu do gustu. Ja sama nie specjalnie miałam ochotę na wprowadzenie jakiś radykalnych zmian w sposobie mojego żywienia, ale przyznam szczerze, że jedzenie intuicyjne wydaje się naprawdę niewielką zmianą, w porównaniu z innymi dietami o jakich słyszałam. Czy działa? Tego Wam nie powiem, bo sama jeszcze nie wypróbowałam, ale autorki zapewniają, że skorzystało z tej metody już tysiące osób i są oni bardzo zadowoleni z efektów... Więc może warto się nad tym głębiej zastanowić :)

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -39%
Dom z niebieskiego szkła

Anna Lubczyk

miękka
18,29 zł 29.99
  • -34%
Mrok we krwi Kroniki Dwuświata

Paweł Kopijer

miękka
26,33 zł 39.90
  • -47%
W ślady ojca/ Obsada

Danielle Steel

pakiet
31,74 zł 59.89
  • -35%
Władca marionetek Tajemnica Askiru Tom 3

Richard Schwartz

miękka
29,18 zł 44.90
Zapowiedź - 22.3.2020
  • -35%
Światła i Cienie Tir Alainn, Tom 2

Anne Bishop

miękka
25,94 zł 39.90
Zapowiedź - 21.6.2020
  • -35%
Ostatnia walka Czarny Mag. Tom 4

Rachel E. Carter

miękka
27,24 zł 41.90
Zapowiedź - 27.3.2020
  • -40%
Beksiński Tom 1 - 4

Zdzisław Beksiński

twarda
239,94 zł 399.89
  • -35%
Te wiedźmy nie płoną

Isabel Sterling

miękka
25,94 zł 39.90
Zapowiedź - 13.3.2020

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Jedzenie nas nie tylko wzmacnia. Jedzenie może nam także zaszkodzić. Mówimy o zatruwaniu naszego ciała systematycznie, codziennie, z precyzją cichego mordercy podającego do porannej herbaty dawkę arszeniku. Właściwa dieta, przestrzeganie prostych wskazań, umiejętne dbanie o organizm to droga do...

  • 24.00 zł
    19.20 zł

    Trans, intertekstualność i intymność. Wydany w serii Tangere poemat Rafała Gawina bezkompromisowo poprowadzi czytelnika drogą, na której katalog współczesnych dyskursów rezonuje z głosami zaświadcząjącymi naszą pojedynczość, cielesność, nasz osobny flow - i ból. Rafał Gawin (ur.1984) - poeta,...

  • Rodzice starają się przekonać Fenka do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy to wyjdzie mu na dobre?

  • 5.42 zł

    Oto wyjątkowa propozycja dla najmłodszych! Niektóre pokarmy są bardzo ważne dla organizmu człowieka, inne mniej, a niektóre z nich mają tysiącletnią historię. Czytając tę książeczkę, nauczysz się zdrowo odżywiać! W serii: Nasze ciało, Pięć zmysłów, Jak przyszliśmy na świat? Jem zdrowo!

  • Rodzice starają się przekonać Fenka do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy wyjdzie mu to na dobre?

  • 20.92 zł

    Każde pokolenie chce mieć swój głos Jeśli potrafisz marzyć, osiągniesz swój cel Pochodząca z małego miasteczka Jerrica (Aubrey Peeples, serial tv `Nashville`) prowadzi zwyczajne życie - do chwili, kiedy nie przyjmie nowej osobowości, podpowiedzianej przez swoją muzykę. W jednej chwili staje...