Jem intuicyjnie / Evelyn Tribole 20,15 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Jem intuicyjnie (miękka)

Rewolucyjny program, który działa

książka

  • Wydawnictwo Harmonia
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 338
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Jem intuicyjnie, Rewolucyjny program, który działa - opis produktu:

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji `jedzenia intuicyjnego`, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch. Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomoże każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Harmonia
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x235
  • Ilość stron: 338
  • ISBN: 9788377440278
  • Wprowadzono: 07.03.2013

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Zobacz również

  • RRecenzje
  • Książka
  • Jem intuicyjnie, Rewolucyjny program, który działa
4.7/5 ( 9 ocen )
    5
    7
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

Marta mama Nikusia - ksiazeczki-synka-i-coreczki

  • 25-05-2013
  • 00:43

Mimo, ze przeczytałam tę książkę to nie będę ukrywała, że zajęło mi to sporo czasu. Nigdy nie byłam wielką fanką poradników. Jak dla mnie często jest w nich za wiele opisów, które są bardzo rozwlekłe i mało zrozumiałe. O ile łatwiej byłoby gdyby takie poradniki były o połowę krótsze i napisane w bardziej przystępny sposób ;) Ale to tylko taka moja myśl dotycząca ogółu. Tutaj co prawda język jest dość prosty i bez jakiś większych komplikacji możemy zrozumieć to co czytamy. I sądzę, że jeżeli kogoś naprawdę interesuje taka forma żywienia to tym bardziej książka ta powinna przypaść mu do gustu. Ja sama nie specjalnie miałam ochotę na wprowadzenie jakiś radykalnych zmian w sposobie mojego żywienia, ale przyznam szczerze, że jedzenie intuicyjne wydaje się naprawdę niewielką zmianą, w porównaniu z innymi dietami o jakich słyszałam. Czy działa? Tego Wam nie powiem, bo sama jeszcze nie wypróbowałam, ale autorki zapewniają, że skorzystało z tej metody już tysiące osób i są oni bardzo zadowoleni z efektów... Więc może warto się nad tym głębiej zastanowić :)

Czy recenzja była pomocna?

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Jak wytłumaczyć dziecku, że kuszące smakołyki - ciastka, batony, chipsy, fast foody, gazowane napoje czy parówki - nie są zdrowe, a wręcz są dla niego szkodliwe? Jak przekonać dziecko, że będzie znacznie zdrowsze i szczęśliwsze, jedząc wartościowe produkty? Z pomocą przychodzi ta niewielka...

  • Rodzice starają się przekonać Fenka do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy to wyjdzie mu na dobre?

  • 5.42 zł
    4.87 zł

    Oto wyjątkowa propozycja dla najmłodszych! Niektóre pokarmy są bardzo ważne dla organizmu człowieka, inne mniej, a niektóre z nich mają tysiącletnią historię. Czytając tę książeczkę, nauczysz się zdrowo odżywiać! W serii: Nasze ciało, Pięć zmysłów, Jak przyszliśmy na świat? Jem zdrowo!

  • Rodzice starają się przekonać Fenka do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na śniadanko... czekoladowe. Czy wyjdzie mu to na dobre?

  • Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów... Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze... Z miłości do...

  • 20.92 zł

    Każde pokolenie chce mieć swój głos Jeśli potrafisz marzyć, osiągniesz swój cel Pochodząca z małego miasteczka Jerrica (Aubrey Peeples, serial tv `Nashville`) prowadzi zwyczajne życie - do chwili, kiedy nie przyjmie nowej osobowości, podpowiedzianej przez swoją muzykę. W jednej chwili staje...