Jak żyć długo? (miękka)

Jak żyć długo?, Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? - opis produktu:

A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA... I TO CHOROBA ULECZALNA?

CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?

Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?

Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.

Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.

Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Książka Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy?, pochodzi z wydawnictwa Znak. Autorami książki są Matthew LaPlante, David Sinclair. Należy do gatunków: literatura faktu i reportaż. Książka Jak żyć długo? liczy 384 stron. Jej wymiary to 158x225. Oprawa jest miękka.