Insulinooporność. Szybkie dania - Magdalena Makarowska - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
odsłuchaj fragment

Insulinooporność. Szybkie dania (miękka)

książka

Insulinooporność. Szybkie dania - opis produktu:

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH

Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?
- rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
- listę produktów, z których warto korzystać
- podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
- przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
- sposoby na okiełznanie głodu

Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja ?
Dominika Musiałowska

Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.
Magdalena Makarowska

Książka Insulinooporność. Szybkie dania pochodzi z wydawnictwa Feeria. Autorami książki są Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. Należy do gatunków: kulinaria, potrawy dietetyczne, poradniki, zdrowie. Książka Insulinooporność. Szybkie dania liczy 408 stron. Jej wymiary to 165x205. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -33%
Havel od kuchni twarda
40,09 zł 59.84
Dodaj do koszyka
  • -30%
Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach twarda
41,98 zł 59.98
Wysyłamy dzisiaj
Dodaj do koszyka
  • -25%
Zdrowie na cały rok Terminarz 2021 twarda
26,11 zł 34.82
Dodaj do koszyka
  • -27%
  • -34%
Stambuł do zjedzenia twarda
46,20 zł 69.99
Dodaj do koszyka
  • -30%

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - przeczytaj też

Polecane

  • -17%
Dieta wege. Rośliny na talerzu miękka
28,97 zł 34.90
Dodaj do koszyka
  • -17%
Superfit. Przepisy na zdrowie miękka
28,97 zł 34.90
Dodaj do koszyka
  • -23%
  • -37%
Przysmaki kuchni myśliwskiej twarda
62,81 zł 99.70
Dodaj do koszyka
  • -39%
Jadłonomia po polsku twarda
42,64 zł 69.90
Wysyłamy dzisiaj
Dodaj do koszyka
  • -37%

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Insulinooporność. Szybkie dania

0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.