książka
Wydawnictwo Muza |
Oprawa miękka |
Opis produktu:
Nowa formuła fitness - zdobywanie efektownego wyglądu, doskonałego fizycznego samopoczucia oraz świadomości własnego ja! Poradnik dla tych, którzy chcieliby poprawić ogólną kondycję, wzmocnić siły i poruszać się z łatwością - po prostu być sprawni. Ponad 80 ćwiczeń - wzmacnianie siły, rozciąganie, równowaga i wytrzymałość - do wykonywania w domu, biurze lub centrum fitness.
Szczegóły |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Muza |
Oprawa: | miękka |
Wprowadzono: | 22.04.2004 |