Fiszki. Efektywny trening antystresowy w 4 dni (twarda)
książka
Wydawnictwo Cztery Głowy |
Oprawa twarda |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Proste i sprawdzone ćwiczenia bazujące na technikach terapeutycznych i praktyce. 40 kart na każdą okazję, ze szczególnym naciskiem na najbardziej rozpowszechnione czynniki stresogenne związane z pracą i codziennymi sytuacjami życiowymi.- 60 minut ćwiczeń relaksacyjnych - MP3
- 10 kolorowanek antystresowych
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Cztery Głowy |
Oprawa: | twarda |
Okładka: | twarda |
Wprowadzono: | 12.05.2016 |