Ciąża fit / Natalia Gacka-Dressler 36,71 zł | Książka w Gandalf.com.pl
Kategorie
  • image

Ciąża fit (miękka)

Czyli co się zyskuje gdy się aktywnie "oczekuje"

książka

  • Wydawnictwo Dragon
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 206
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 3 - 5 dni + czas dostawy
  • Dostępność mały zapas
    Brak na naszym magazynie.
    Spróbujemy go sprowadzić dla Ciebie.
    Szansa na realizację 60%.
    Potrzebny czas 3-5 dni roboczych.

Ciąża fit, Czyli co się zyskuje gdy się aktywnie "oczekuje" - opis produktu:

Po "Zostań fit" i "Diecie fit"

Natalia Gacka-Dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami.

"Ciąża fit" to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety.

To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracę nad książką zaczęła w 16 tygodniu ciąży.

Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest, że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach.

Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  ciąża,  dla kobiet
  • Wydawnictwo: Dragon
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 240x165
  • Ilość stron: 206
  • ISBN: 9788378875574
  • Wprowadzono: 14.05.2019

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Zobacz również

  • RRecenzje
  • Książka
  • Ciąża fit, Czyli co się zyskuje gdy się aktywnie "oczekuje"
0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki - Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia - te pozytywne i negatywne oraz porady...

  • Jak pewnie i spokojnie przejść przez ciążę i poród oraz skompletować wyprawkę? Nasz poradnik zmieścisz w torebce. To niezbędna wiedza, na którą zawsze znajdziesz czas. Autorką jest Zuzanna Kołacz-Kordzińska - doradczyni rodzicielska, doula, terapeutka pedagogiczna. Laureatka Lauru...

  • Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg, a także podają informacje na temat badań, typowych dolegliwości, stosowania lekarstw, zalet płynących z...

  • Twoja szkoła szczęśliwego rodzenia: Chcesz zajść w ciążę albo już szczęśliwie spodziewasz się dziecka? Masz mnóstwo dylematów i pytań o zdrowe odżywianie, właściwy rozwój płodu i o to, co się będzie działo po porodzie? A może kochasz osobę, która jest w ciąży, chcesz ją wesprzeć i pomóc...

  • Wreszcie! Wyczerpujący przewodnik po wolnej od zmartwień ciąży! Sprowadzanie dziecka na świat to jeden z decydujących życiowych momentów. I nie można go obejść: bycie w ciąży może przygniatać! Na szczęście mamy dla was Instrukcję obsługi ciąży, która odpowie na wszystkie najbardziej palące pytania....

  • Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg, a także podają informacje na temat badań, typowych dolegliwości, stosowania lekarstw, zalet płynących z...