Dobre kalorie (twarda)

Opis produktu:

Obawiasz się kalorii? Niepotrzebnie!
Mogą być one korzystne dla naszego zdrowia. Dobre kalorie to takie, które nie tylko zaspokajają głód, ale także dostarczają wielu składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Właśnie takie jedzenie - gęste odżywczo - proponujemy w naszej książce. Znajdziesz tu przepisy na intrygujące dania z pełnoziarnistych produktów zbożowych, chudego mięsa i nabiału, megazdrowych owoców i warzyw oraz niezwykle cennych orzechów i pestek.