rozwiń
rozwiń
zwiń
zwiń
wpisz minimum 3 znaki
Dna żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu
ocena: 5, głosów: 2
 
powiększenie

Dna żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie
Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu (miękka)

książka

Wydawnictwo: Galaktyka

Oprawa: miękka

Ilość stron: 512

Wysyłamy w: 24h - 48h + czas dostawy

Nasza cena: 49,30

Cena detaliczna: 65,73

U nas taniej o 25%

dodaj do przechowalni dodaj do listy życzeń Dodaj do koszyka
Powrót Darmowa wysyłka dla zamówień od 99zł. SPRAWDŹ!
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje (0)

Dna żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie, Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu - opis produktu:

Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de facto zapewnić dłuższe, zdrowsze i pełniejsze energii życie. Lekarka i biochemiczka Catherine Shanahan przeanalizowała tradycje kulinarne społeczności słynących z dobrego zdrowia i długowieczności.

Przyglądając się takim jadłospisom jak dieta śródziemnomorska, dieta mieszkańców Okinawy czy dieta charakterystyczna dla tzw. niebieskich stref, autorka wyłoniła cztery wspólne nawyki żywieniowe wykształcone na przestrzeni wieków. Te filary kuchni świata nadal zapewniają praktykującym je kulturom silne, zdrowe i inteligentne potomstwo oraz aktywną, pełną sił witalnych starszyznę, nieodmiennie pokolenie po pokoleniu. Cztery strategie - świeża żywność, kiszonki i kiełki, mięso przyrządzane z kośćmi oraz podroby - tworzą podstawy sposobu odżywiania, który doktor Shanahan nazywa naturalnym jadłospisem ludzkim. DNA żywienia w sposób rzeczowy, praktyczny, zabawny oraz zajmujący analizuje i odkrywa tajniki dobrego zdrowia, które może stać się udziałem każdego z nas bez względu na to, z jakiej pozycji wyjściowej startujemy.
Praca Cate Shanahan prezentuje dowody naukowe budzące realną nadzieję - nauka w służbie natury udowadnia, że nigdy nie jest za późno, by zadać o siebie i swoje dzieci.

DNA żywienia to praktyczne narzędzie, które pozwoli ci:
*poprawić nastrój
*uwolnić się od pokus i zwyczaju podjadania
*wspomóc płodność i zwiększyć szansę na poczęcie zdrowego potomstwa
*poprawić pamięć i zdolności kognitywne
*pozbyć się alergii oraz innych chorób
*zbudować silniejsze kości i stawy
*zapewnić młody wygląd i zdrowie skóry

Dna żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie, Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu - szczegółowe informacje:

Dział: Książki

Kategoria: kulinaria, potrawy dietetyczne, literatura popularno - naukowa, poradniki

Wydawnictwo: Galaktyka
Oprawa:miękka
Okładka:miękka
Wymiary:240x165
Ilość stron:512
ISBN:9788375797152
Wprowadzono: 07.05.2019
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

Dna żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie, Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu - recenzje klientów


Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Dziennik 29 Interaktywna gra książkowa

P. ZBIOROWA

książka (miękka)

19,39 zł taniej -35%

21 lekcji na XXI wiek

Y. Harari

książka (twarda)

32,36 zł taniej -35%

Opowieści dla chłopców, którzy chcą być ...

B. Brooks

książka (twarda)

29,39 zł taniej -41%

Ukryte Terapie. Czego ci lekarz nie ...

J. Zięba

książka (pakiet)

90,89 zł taniej -35%

Zobacz również

Wzmacniamy męskie libido Naturalne ...

Z. Rona

książka (miękka)

11,21 zł taniej -25%

Święta nauka przodków droga do ...

N. Polizzi

książka (miękka)

36,97 zł taniej -25%

Metoda Delaviera Atlas treningu ...

F. Delavier

książka (miękka)

138,89 zł

Nauczyciel mentor Zbuduj klasę marzeń

M. Kud

B. Lew

książka (miękka)

29,93 zł taniej -25%

Ciekawe pomysły Gandalfa

książka

28.63 zł

taniej -4%

DNA stresu Metody służb specjalnych do walki ze...

Zdążyliśmy oswoić się ze stresem. Właściwie, można by rzecz, że to nasz dobry kompan. Przecież psychologowie tłumaczą nam: Stres bywa nawet pozytywny! Zapewne dlatego, że sami nie potrafią sobie z nim poradzić. Możesz rozmawiać na temat stresu - rytuał spowiedzi jeszcze nikomu nie zaszkodził, to prawda. Jednak musisz zdawać sobie sprawę z tego, że właśnie...

książka

26.25 zł

taniej -12%

Dna moczanowa Dieta i jadłospisy dla smakoszy

Oto kontynuacja bestsellera "Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy". Dla tych, którzy lubią dobrze zjeść, proponujemy nowy tytuł: "Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy". I tym razem przygotowaliśmy zalecenia dietetyczne, jadłospis (5 posiłków dziennie) na 4 tygodnie (28 dni) oraz listy produktów wraz z ilością wytwarzanego kwasu...

książka

23.33 zł

taniej -33%

Dna moczanowa Dieta i jadłospisy

Twoja dieta w dnie moczanowej jest już gotowa i sprawdzona przez dietetyków oraz ich pacjentów! Zakładamy, że Czytelnik jest w stałym kontakcie z lekarzem prowadzącym i wie, na czym polega dna moczanowa, dlatego celowo pominęliśmy typowo medyczne aspekty choroby i skupiliśmy się na diecie. Jako że jesteśmy zawodowymi dietetykami to wiemy, że istnieje duża...

muzyka

44.11 zł

taniej -17%

DNA

`DNA` to dziesiąty studyjny album Backstreet Boys. Album zawiera utwory napisane przez takich autorów jak Lauv (Charli XCX), Andy Gammer, Stuart Crichton (DNCE) oraz Mike Sabbath (J Balvin). Płytę promują single `Don`t Go Breaking My Heart` i `Chances`. `Udało nam się połączyć nasze inspiracje i style w jedną, spójną całość` - mówi Kevin Richardson....

muzyka

108.79 zł

taniej -18%

DNA (vinyl)

`DNA` to dziesiąty studyjny album Backstreet Boys. Album zawiera utwory napisane przez takich autorów jak Lauv (Charli XCX), Andy Gammer, Stuart Crichton (DNCE) oraz Mike Sabbath (J Balvin). Płytę promują single `Don`t Go Breaking My Heart` i `Chances`. `Udało nam się połączyć nasze inspiracje i style w jedną, spójną całość` - mówi Kevin Richardson....

muzyka

38.92 zł

taniej -16%

DNA

Grupa Little Mix powstała w 2011 r. Cztery dziewczyny: Jade Thirlwall, Leigh-Anne Pinnock, Perrie Edwards i Jesy Nelson spotkały się podczas 8. edycji brytyjskiego X Factor. Pokochały je miliony widzów. Efekt? Little Mix jest pierwszą grupą, która wygrała ten program. Doświadczenia wyniesione z X Factor zmobilizowały Little Mix do dalszej pracy i...

Brak list życzeń:

Utwórz

zamówienie tradycyjne
Brak produktów w koszyku
Brak produktów w koszyku

23.89

2.99

14.99

14.99

2.99

1.98

8.99

Łączna wartość zamówienia: 0 zł0 zł
Dostawa i płatność › Płatność › przejdź do koszyka
rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: