Dietetyczna kuchnia wegetariańska - Zofia Wieczorek-Chełmińska - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
przeczytaj fragment przeczytaj fragment przeczytaj fragment przeczytaj fragment

Dietetyczna kuchnia wegetariańska (miękka)

książka

Dietetyczna kuchnia wegetariańska - opis produktu:

Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica żółciowa i nerkowa. Badania wykazują, że diety wegetariańskie obniżają zawartość cholesterolu całkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porównaniu do osób żywiących się tradycyjnie. Wegetarianie, jak też osoby na tradycyjnej diecie mogą `zdrowo` się odżywiać, należy jednak pamiętać o niebezpieczeństwie wystąpienia niedoborów składników odżywczych, oraz o konieczności odpowiedniego komponowania posiłków wegetariańskich.
Poradnik zawiera wskazówki jak prawidłowo zbilansować dietę oraz ciekawe i łatwe przepisy na dania kuchni wegetariańskiej. Dodatkowym atutem są precyzyjne wskazówki, oraz analiza wartości energetycznej do każdego przepisu.

Książka Dietetyczna kuchnia wegetariańska pochodzi z wydawnictwa PZWL. Autorem książki jest Zofia Wieczorek-Chełmińska. Należy do gatunków: kulinaria, potrawy dietetyczne, potrawy wegetariańskie. Książka Dietetyczna kuchnia wegetariańska liczy 224 stron. Jej wymiary to 205x145. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.
S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -35%
Havel od kuchni twarda
38,89 zł 59.84
Dodaj do koszyka
  • -25%
Zdrowie na cały rok Terminarz 2021 twarda
26,11 zł 34.82
Dodaj do koszyka
  • -26%
Rozkoszne Wegetariańska uczta z polskimi smakami miękka
44,39 zł 60.00
Wysyłamy dzisiaj
Dodaj do koszyka
  • -36%
Stambuł do zjedzenia twarda
44,79 zł 69.99
Dodaj do koszyka
  • -38%
Insulinooporność Łatwe lunchboxy miękka
23,45 zł 37.82
Wysyłamy dzisiaj
Dodaj do koszyka
  • -42%
Jadłonomia po polsku twarda
40,54 zł 69.90
Wysyłamy dzisiaj
Dodaj do koszyka

Polecane

  • -38%
Przysmaki kuchni myśliwskiej twarda
61,81 zł 99.70
Dodaj do koszyka
  • -38%
Wypieki dla diabetyków miękka
18,54 zł 29.91
Dodaj do koszyka
  • -38%
  • -37%
Szkoła cukiernictwa
55,93 zł 88.78
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Dietetyczna kuchnia wegetariańska

4.5/5 ( 6 ocen )
    5
    5
    4
    0
    3
    0
    2
    1
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.