Dieta wzmacniająca odporność - Agata Lewandowska - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Dieta wzmacniająca odporność (miękka)

książka

  • Wydawnictwo RM
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 232
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Dieta wzmacniająca odporność - opis produktu:

Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok!

Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętaj o podstawach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin czy dbałość o kondycję bakterii jelitowych.

Z tej książki dowiesz się:
- jak budować zdrowie i odporność przez cały rok,
- jakie produkty jadać, by zapobiegać spadkom odporności,
- jak komponować posiłki w sezonie zwiększonej zachorowalności,
- co jeść i jak wspierać swój organizm, gdy mimo wszystko dopadnie cię choroba.
W poradniku zawarto przepisy na odżywcze dania dostarczające ważnych składników i wspierające naszą naturalną odporność.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Książka Dieta wzmacniająca odporność pochodzi z wydawnictwa RM. Autorem książki jest Agata Lewandowska. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, dietetyka. Książka Dieta wzmacniająca odporność liczy 232 stron. Jej wymiary to 165x235. Oprawa jest miękka.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: RM
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x235
  • Ilość stron: 232
  • ISBN: 9788381513722
  • Wprowadzono: 31.08.2020

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -38%
Insulinooporność Łatwe lunchboxy miękka
23,45 zł 37.82
Dodaj do koszyka
  • -33%
Silniejszy każdego dnia Droga do formy miękka
36,83 zł 54.98
Dodaj do koszyka
  • -32%
  • -39%
Jedz i chudnij z dietą SIRT miękka
21,35 zł 34.99
Dodaj do koszyka

Agata Lewandowska - przeczytaj też

  • -25%
Dieta anti-aging Przepisy na młodość miękka
26,18 zł 34.90
Dodaj do koszyka
  • -25%
Dieta w chorobie Hashimoto miękka
26,18 zł 34.90
Dodaj do koszyka
  • -25%
  • -25%
Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie miękka
29,93 zł 39.90
Dodaj do koszyka
  • -25%
Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia miękka
29,91 zł 39.88
Dodaj do koszyka
  • -25%
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH miękka
29,93 zł 39.90
Dodaj do koszyka
  • -16%
  • -25%
Warzywa, które leczą miękka
30,00 zł 39.99
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Dieta wzmacniająca odporność

0/5 ( brak ocen )
    5
    4
    3
    2
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.