Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej (twarda)

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej - opis produktu:

Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy towarzyszyły Ci już przez całe życie?

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.

Czytając tę książkę, poznasz:
5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
`tajemne` metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i... całym życiem!

Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.
- dr Ewa Dąbrowska

Książka Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej pochodzi z wydawnictwa WAM. Autorem książki jest Beata Anna Dąbrowska. Należy do gatunków: kulinaria, potrawy dietetyczne, poradniki, zdrowie. Książka Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej liczy 256 stron. Jej wymiary to 171x227. Oprawa jest twarda.