Dieta mądrych jelit - Clare Bailey - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Dieta mądrych jelit (miękka)

150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii

książka

  • Wydawnictwo Otwarte
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 224
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Dieta mądrych jelit, 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii - opis produktu:

Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy.

Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także:
- jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom,
- jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya,
- jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.

Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Otwarte
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 165x235
  • Ilość stron: 224
  • ISBN: 978-83-7515-554-9
  • Wprowadzono: 02.04.2020
  • RecenzjeRecenzje
  • Książka
  • Dieta mądrych jelit, 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii
4.1/5 ( 8 ocen )
    5
    4
    4
    3
    3
    0
    2
    0
    1
    1

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.