DIETA DOSKONAŁEGO SAMOPOCZUCIA CSIRO

Opis produktu:

Dobra dieta nie tylko pozwala schudnąć, ale uczy, zdrowego odżywiania. Taka jest dieta doskonałego samopoczucia CSIRO, która w przeciwieństwie do innych diet niskotłuszczowych - nie odstręcza od mięsa i ryb.

Książka zawiera ponad 100 przepisów na smaczne potrawy i jadłospisy na pierwsze 12 tygodni stosowania diety. Dowiesz się z niej, jak zacząć, co gotować i jak już zawsze mieć pożądaną wagę.

Manny Noakes, autorka ponad 80 prac naukowych i były dietetyk Royal Adelaide Hospital i Flinders Medical Centre, prowadzi badania z zakresu dietetyki dla australijskiej organizacji CSIRO.
Peter Clifton to dyrektor działu badań nad żywieniem i otyłością w CSIRO, profesor medycyny na University of Adelaide i praktykujący endokrynolog.
przeł. Bożena Jóźwiak