SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
  • Promocja
    image-promocja

książka

Wydawnictwo Sensus
Oprawa miękka
Liczba stron 360

Opis produktu:

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc.

Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej.

Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.

Pojawia się niepostrzeżenie i ma różne oblicza. Depresja - choroba, którą można i trzeba leczyć!
S
Szczegóły
Dział: Książki
Kategoria: Nauki humanistyczne,  psychologia
Wydawnictwo: Sensus
Oprawa: miękka
Okładka: miękka
Wymiary: 140x208
Liczba stron: 360
ISBN: 9788328379350
Wprowadzono: 12.11.2021

RECENZJE - książki - Depresja, czyli gdy każdy oddech boli - Monika Kotlarek

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

4/5 ( 1 ocena )
  • 5
    0
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję:

Katarzyna Peredzyńska.

ilość recenzji:134

13-01-2022 21:02

?Depresja, czyli gdy każdy oddech boli? to
nowa książka ... . Miałyśmy przyjemność recenzować już jedną książkę Autorki, dotyczącą Borderline, dlatego też z przyjemnością sięgnęłyśmy po kolejną.
Autorka zastosowała fantastyczny zabieg ? podawania naprzemiennie naukowych, ale również praktycznych informacji o depresji wraz z opisem stanu psychicznego osoby, która walczy z depresją.
Dzięki temu, laik - osoba, która nie miała styczności z tą chorobą, może wyobrazić sobie, a także zrozumieć, co przeżywa osoba żyjąca na co dzień z atakującą Panią D. Jak wygląda jej życie, o czym myśli, co potrzebuje, a czego nie ? o tym wszystkim można dowiedzieć się czytając kartki z pamiętnika ? rzeczywistej historii.
W sposób bardziej naukowy Autorka przedstawiła najważniejsze informacje o: rodzajach depresji, jej skutkach (również tych skrajnych jak samookaleczenia i samobójstwa), metodach stosowanych w psychoterapii. Fakty i mity na temat depresji pozwalają lepiej zrozumieć stan chorującej osoby.
Bardzo cenię w tej książce to, że została napisana zarówno dla osób, które podejrzewają u siebie stany depresyjne, jak i dla osób, które w swoim otoczeniu chcą pomóc osobie chorej, a dotąd nie wiedziały w jaki sposób można to zrobić. Porady, propozycje pomocy, mogą posłużyć w udzielaniu pomocy. Wiele ćwiczeń, tematów do przemyśleń oraz pytań powodują, że można zrozumieć jak istotna jest to choroba, która może dotknąć każdego, o każdej porze dnia i nocy, w najmniej oczekiwanym momencie.

Opinia bierze udział w konkursie

Czy recenzja była pomocna?