Cały ten cukier - Damon Gameau - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Cały ten cukier (miękka)

książka

  • Wydawnictwo Vocatio
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 240
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Cały ten cukier - opis produktu:

TA KSIĄŻKA TO DZIAŁAJĄCA NA WYOBRAŹNIĘ OPOWIEŚĆ O TYM, JAK NIEBEZPIECZNY JEST CUKIER. ZAWIERA PONAD 30 PRZEPISÓW NA PYSZNE I ŁATWE W PRZYGOTOWANIU POTRAWY.

Kiedy Damon Gameau poznał kobietę, dla której jego serce zabiło mocniej, chciał zrobić na niej dobre wrażenie. Zmienił swój styl życia i znacznie ograniczył spożycie cukru. Stał się szczuplejszy, sprawniejszy, spokojniejszy i szczęśliwszy. A także dociekliwy. Zastanawiało go, jak to możliwe, że usunięcie cukru z diety tak wyraźnie wpłynęło na jego zdrowie i samopoczucie. Postanowił przeprowadzić na sobie eksperyment i zarejestrować jego przebieg kamerą. Założył, że przez 60 dni będzie codziennie zjadał tyle cukru, ile mieści się w 40 łyżeczkach. Do tego cukier ten miał pochodzić wyłącznie z pokarmów uchodzących za "zdrowe" takich jak batoniki zbożowe, płatki śniadaniowe, niskotłuszczowe jogurty, soki czy koktajle owocowe.
Rezultaty były zdumiewające. Choć Damon dostarczał organizmowi tyle samo kalorii co przed eksperymentem, w jego trakcie przytył blisko 9 kilogramów (w ciągu 60 dni). Po zaledwie kilku tygodniach stwierdzono u niego pierwsze objawy stłuszczenia wątroby. Lekarze, którzy monitorowali stan jego zdrowia w trakcie eksperymentu, ostrzegli, że jest na prostej drodze ku otyłości, cukrzycy i chorobom serca.
Cały ten cukier to relacja z eksperymentu Damona, w której autor rzuca światło na podstępy, jakimi posługuje się przemysł spożywczy, wytwarzając, a następnie sprzedając nam swoje wyroby. Ujawnia, że branża współpracuje ze sobą i jest bardzo zdeterminowana, by utrzymać status quo, czyli nie dopuścić do zmniejszenia konsumpcji cukru na świecie, mimo że dolegliwości wynikające z jego nadmiernego spożycia zbierają coraz obfitsze żniwo. Ponadto udziela szeregu wyrozumiałych rad dla tych, którzy chcą zerwać ze słodkim nałogiem. Wskazuje produkty żywnościowe, których warto unikać, wyjaśnia, jak robić zakupy i czytać etykiety, a także radzi, jak przyrządzać zdrowe dania wolne od cukru.
Ta zabawna, przebojowa i pobudzająca do myślenia opowieść ma potencjał, by zmienić nawyki żywieniowe całego pokolenia czytelników.

Książka Cały ten cukier pochodzi z wydawnictwa Vocatio. Autorem książki jest Damon Gameau. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie, dietetyka. Książka Cały ten cukier liczy 240 stron. Jej wymiary to 152x228. Oprawa jest miękka.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie,  dietetyka
  • Wydawnictwo: Vocatio
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 152x228
  • Ilość stron: 240
  • ISBN: 978-83-7829-250-0
  • Wprowadzono: 10.12.2016

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • -25%
Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach twarda
44,98 zł 59.98
Wysyłka w 3-5 dni
Dodaj do koszyka
  • -42%
Mój ślub, mój styl twarda
52,15 zł 89.91
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka
  • -38%
Insulinooporność Łatwe lunchboxy miękka
23,45 zł 37.82
Wysyłka w 24h
Dodaj do koszyka
  • -37%
Nie chcę o tym mówić Jak poradzić sobie z męską depresją miękka
25,20 zł 39.99
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka
  • -30%
Silniejszy każdego dnia Droga do formy miękka
38,48 zł 54.98
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka

Mikołaj Poleca

  • -35%
Bajkoterapia, czyli bajki-pomagajki dla małych i dużych twarda
32,35 zł 49.77
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka
  • -30%
Menopauza Podróż do esencji kobiecości twarda
41,98 zł 59.98
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka
  • -39%
Jedz i chudnij z dietą SIRT miękka
21,35 zł 34.99
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka
  • -25%
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI miękka
29,85 zł 39.81
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka
  • -39%
Asteroid i półkotapczan O polskim wzornictwie powojennym miękka
36,46 zł 59.76
Wysyłka w 24-48h
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Cały ten cukier

4.6/5 ( 15 ocen )
    5
    11
    4
    3
    3
    0
    2
    1
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.