Buddyjska sztuka znikania / Ajahn Brahm | Książka w Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie
  • image

Buddyjska sztuka znikania (miękka)

Jak wznieść się ponad problemy

książka

  • Wydawnictwo Studio Astropsychologii
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 184
  • UWAGA: Ten produkt może nie dotrzeć do Ciebie przed świętami!
  • Wysyłamy w 3 - 5 dni + czas dostawy
  • Dostępność mały zapas
    Brak na naszym magazynie.
    Spróbujemy go sprowadzić dla Ciebie.
    Szansa na realizację 60%.
    Potrzebny czas 3-5 dni roboczych.

Buddyjska sztuka znikania, Jak wznieść się ponad problemy - opis produktu:

W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności, czy to zwykłej stłuczki na drodze czy prawdziwego kryzysu, brać nogi za pas. Wolimy nie skupiać się na powstałych problemach, a zanurzyć się w świat fantazji, np. oglądając filmy, surfując po Internecie, czytając, czatując czy spacerując. Dlaczego w takich momentach próbujemy się zdystansować? W jakim celu wkraczamy w świat wyobraźni? I najważniejsze - dlaczego jest to droga donikąd?
Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu będziesz mógł doświadczyć naturalnego stanu spokoju i odkryć błogość chwili obecnej. Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu w celu wyłączania świadomości i zmysłów przez co wzniesiesz się ponad swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Dodatkowo uświadomisz sobie jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Aby go okiełznać Autor proponuje Ci jedną z najbardziej użytecznych technik, a mianowicie uważność ciała. Wystarczy, że skupisz uwagę na chorym miejscu znajdującym się w Twoim ciele i obdarzysz je współczuciem oraz troską, a doprowadzi to Twój organizm do pełnej sprawności. Ponadto poznasz różne techniki medytacji i świadomego oddechu. Przewodnik ten sprawi, że Twoja podróż ku szczęściu stanie się zarówno zabawna, jak i satysfakcjonująca.
Wznieś się ponad trudności.

inne wydania :

produkt cyfrowy
  • -15%

E-book

S
Szczegóły

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

  • RRecenzje
  • Książka
  • Buddyjska sztuka znikania, Jak wznieść się ponad problemy
4.7/5 ( 28 ocen )
    5
    24
    4
    2
    3
    0
    2
    1
    1
    1
imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Uwaga!!! Nie jesteś zalogowany. zaloguj się by zgłosić recenzję do konkursu i mieć szansę na wygraną w cotygodniowym plebiscycie!

brak oceny

Bogumił

  • 23-06-2017
  • 14:10

Autor w niezwykle ciekawy sposób opisuje drogi rozwoju duchowego. Często powracającym tematem jest zastosowanie medytacji i rozwój sztuki znikania. Wyjaśnia np. jak pokonywać różne przeszkody. Podpowiada jak powinnyśmy postępować, aby nie poddawać się i nie rezygnować z medytacji w momentach kiedy utkniemy na jakiejś przeszkodzie. Wcześniej nie potrafiłem poradzić sobie nawet z małym problemem. Uciekałem przed nim i robiłem wiele różnych rzeczy. Nie skupiałem się na nim, bo myślałem, że sam zniknie. Autor uświadomił mi jednak, że to droga donikąd i muszę się z nim zmierzyć, i go pokonać. Tak też się teraz dzieje, bo za każdym razem jak tylko napotykam na jakąkolwiek przeszkodę wykorzystuję sztukę znikania, dzięki której dochodzę do rozwiązania danego problemu. Już nie chowam głowy w piasek tyko dzielnie się z nim mierzę. I powiem nieskromnie, że zawsze wygrywam.

Czy recenzja była pomocna?
image

Rekomendowane

  • -35%
Wieczna wojna

Joe Haldeman

twarda
29,18 zł 44.90
Zapowiedź - 14.2.2020
  • -35%
Małe kobietki (okładka filmowa)

May Louisa Alcott

twarda
26,00 zł 39.99
Zapowiedź - 17.1.2020
  • -35%
Andyjski dysk

Czesław Kierzk

miękka
30,54 zł 46.99
Zapowiedź - 12.1.2020
  • -35%
Excalibur Dziedzictwo ludzkości

Delfina Chmielecka

miękka
24,70 zł 37.99
Zapowiedź - 16.1.2020
  • -35%
Anioł trzeciego świata

Sylwester Wysocki

miękka
23,39 zł 35.98
Zapowiedź - 23.12.2019
  • -30%
  • -35%
Wiedźmin Tomy 1-8 (okładka filmowa)

Andrzej Sapkowski

pakiet
324,36 zł 499.00
  • -30%
Moc słowa / Moc wiary / Moc nadziei

Grzegorz abp Ryś

pakiet
69,76 zł 99.66

Ciekawe pomysły Gandalfa

  • Każdy dzień w pracy przynosi kolejne fale stresu i frustracji. Świat szaleje: efekt cieplarniany, terroryści i pospolite bandziory, dopalacze, ekscesy polityków wybranych w demokratycznych wyborach, tanie sensacje z życia celebrytów - coraz trudniej to wszystko znieść. Szczęśliwie ludzie Północy...

  • Niniejszy tom stanowi wprowadzenie do studiów nad tybetańską epistemologią buddyjską. Zawiera nie tylko pierwsze polskie przekłady tybetańskich tekstów epistemologicznych, ale także - z jednym wyjątkiem - pierwsze tłumaczenia tych tekstów w ogóle (wedle mojej wiedzy nie były one dotychczas...

  • 29.99 zł
    27.59 zł

    Filmowa biografia lekarki, która zrewolucjonizowała seksualne życie Polaków! `Sztuka kochania` to film opowiadający historię Michaliny Wisłockiej, kobiety, która dokonała niemożliwego, szeroko otwierając drzwi polskich sypialni. Rozprawiając się z konserwatywnymi stereotypami i wszechobecną...

  • Rodzinna, imprezowa czy edukacyjna? Z dziećmi czy z kumplami? A może solo? Zawsze tak trudno wybrać Na szczęście jest Odyseja! Graj jak chcesz i z kim chcesz, w tej tubie czekają na Ciebie aż 4 kosmiczne gry: Misja Badawcza, Kosmiczny Wyścig, Samotny Lot i Podstawy Nawigacji....

  • 31.65 zł
    25.31 zł

    Piękny notes marki Narcissus w twardej oprawie. Zawiera 80 arkuszy papieru o gramaturze 120 g/m2 w odcieniu ciepłej bieli. Papier posiada delikatną perforację do wyrywania kartek. Znakomity do wszelkich technik rysunkowych (ołówek, węgiel, grafit, kredka i pastel) równie dobrze sprawdza się w...

  • Zeszyt w kratkę A5 Trend marki Narcissus. Kolorowa okładka wykonana jest z polipropylenu, nadając trwałość i odporność na zabrudzenia, jednocześnie zeszyt jest elastyczny i poręczny w użyciu. Posiada 60 kartek, papier o gramaturze 60. Specyfikacja: - format A5 - 60 kartek - gramatura 60...