Bieganie - PRACA ZBIOROWA - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Bieganie (miękka)

Od rekreacji do maratonu

książka

  • Wydawnictwo Solis
  • Oprawa miękka
  • Ilość stron 192
  • Wysyłamy w 24h - 48h + czas dostawy

Bieganie, Od rekreacji do maratonu - opis produktu:

Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej. Zacznij biegać wybierz jeden z planów treningowych o poziomie zaawansowania zależnym od wytyczonego celu, na przykład pierwszy start na 5 km albo kolejny maraton. Bądź szybszy zrozum biomechanikę biegania, by doprowadzić swoją technikę i wydolność do perfekcji. Bądź silniejszy programy treningowe krok po kroku pomogą ci zbudować siłę i szybkość, jednocześnie redukując ryzyko kontuzji. Bądź mądrzejszy zmierzając do sukcesu, korzystaj ze sprawdzonych porad dotyczących sprzętu, odżywiania, motywacji i taktyki startowej
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: sport i rekreacja,  bieganie
  • Wydawnictwo: Solis
  • Oprawa: miękka
  • Okładka: miękka
  • Wymiary: 236x202
  • Ilość stron: 192
  • ISBN: 978-83-63550-04-2
  • Wprowadzono: 16.04.2014

Polecane

  • -36%
Taktyka w grze środkowej miękka
25,47 zł 39.81
  • -36%
  • -36%
Piłkarska America Mistrzostwa Świata twarda
40,16 zł 62.75
  • -25%
SUP Poradnik dla początkujących miękka
18,70 zł 24.94
  • -48%
Robert Lewandowski Z boiska na stadiony miękka
10,91 zł 20.99
  • RecenzjeRecenzje
  • Książka
  • Bieganie, Od rekreacji do maratonu
4.6/5 ( 8 ocen )
    5
    6
    4
    1
    3
    1
    2
    0
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.