Bieganie na weganie - Gniewomir Skrzysiński - Książka | Gandalf.com.pl
Ulubione
Kategorie

Bieganie na weganie (twarda)

książka

  • Wydawnictwo Purana
  • Oprawa twarda
  • Ilość stron 208
  • GRATIS! Do każdego zamówienia zakładka mola książkowego!
  • Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy

Bieganie na weganie - opis produktu:

Można śmiało i zdecydowanie powiedzieć, że historia tej książki ma swój początek w
latach dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia. To właśnie wtedy przedostał się do
dziecięcej świadomości Gniewomira wirus, który z każdym przemijającym rokiem
odciskał coraz większe piętno na jego życiowych wyborach
Bieganie na weganie jest książką o świadomych wyborach, o bieganiu (nie tylko tym
długodystansowym), jedzeniu trawy i kamieni przyrządzonych na setki różnych
sposobów (no bo co ty jesz, skoro nie jesz mięsa, ryb jaj, nabiału...) oraz pasji życia!
Pomimo tego, że na kartach tej książki odnajdziesz wiele wskazówek dotyczących
zarówno wegańskiego odżywiania, jak i biegania naturalnego, nie jest ona
podręcznikiem prowadzącym w sposób akademicki przez świat tych dwóch
zagadnień. Autor z wykształcenia nie jest dietetykiem, nie skończył studiów na AWF,
więc układanie diety dla Ciebie bądź narzucanie jakichkolwiek biegowych przekonań,
a tym bardziej treningowych planów nie leży ani w jego interesie, ani w zakresie jego
kompetencji.
Niemniej, Gniewomir jest praktykiem, który w zgodzie z szeroko rozumianym
zdrowym rozsądkiem oraz ze swym kręgosłupem moralnym bada i eksperymentuje od
przeszło 20 lat, zarówno w temacie odżywiania, jak i aktywności fizycznej. Teraz dzieli
się z Tobą owocami swoich poszukiwań i doświadczeń, pokazując jak rozsądnie
zbilansowana dieta roślinna w połączeniu z bieganiem oraz świadomym życiem
sprawiają, że organizm jest nie tylko dobrze odżywiony i zdrowszy, ale my sami
stajemy się bardziej radośni, witalni i mocniej zmobilizowani do poszukiwania i
przekraczania własnych ograniczeń.
Bieganie na weganie, to książka która inspiruje i zachęca do własnych poszukiwań.
Nie musisz biegać, nie musisz być wege wystarczy, że masz otwarty umysł i jesteś
gotowy na zmiany nawet jeśli te, wydają się być błahe i zupełnie nieznaczące!

Książka Bieganie na weganie pochodzi z wydawnictwa Purana. Autorem książki jest Gniewomir Skrzysiński. Należy do gatunków: poradniki, zdrowie. Książka Bieganie na weganie liczy 208 stron. Jej wymiary to 125x201. Oprawa jest twarda.
S
Szczegóły
  • Dział: Książki
  • Kategoria: poradniki,  zdrowie
  • Wydawnictwo: Purana
  • Oprawa: twarda
  • Okładka: twarda
  • Wymiary: 125x201
  • Ilość stron: 208
  • ISBN: 9788394825614
  • Wprowadzono: 22.02.2019

Książkowe bestsellery z tych samych kategorii

Polecane

  • -33%
Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak sobie radzić z życiem twarda
26,80 zł 39.99
Wysyłamy jutro
Dodaj do koszyka
  • -38%
Insulinooporność Łatwe lunchboxy miękka
23,45 zł 37.82
Wysyłamy jutro
Dodaj do koszyka
  • -30%
  • -39%
Jedz i chudnij z dietą SIRT miękka
21,35 zł 34.99
Dodaj do koszyka

Recenzje
image Nie wiesz, czy kupić? Sprawdź recenzje
Książka
Bieganie na weganie

4/5 ( 2 oceny )
    5
    0
    4
    2
    3
    0
    2
    0
    1
    0

Zaloguj się i napisz recenzję na min. 700 znaków. Akceptując regulamin bierzesz udział w cotygodniowym plebiscycie. Do wygrania kupon 50 PLN i 15 punktów klienta.

imię, nazwisko lub nick:
Twoja ocena:
Twoja recenzja:
Wprowadź tekst z obrazka:

W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.

Podobał Ci się ten tytuł? Zainspirował Cię? A może nie zgadzasz sie z autorem, opowiedz nam o tym, opisz swoje doznania związane z lekturą.