SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

BEST KARATE 5 Heian, Tekki

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
  • Promocja
    image-promocja

książka

Wydawnictwo Diamond Books
Oprawa miękka
Ilość stron 144
  • Wysyłamy w 24h

Opis produktu:

Prawdziwym celem karate-do nie jest wskazywanie kto jest lepszy, a kto gorszy. Karate-do to sztuka walki służąca rozwijaniu charakteru poprzez trening, tak aby karateka był w stanie przezwyciężyć każdą przeszkodę, niezależnie od jej charakteru. Karate-do jest sztuką samoobrony, w której nie używa się innej broni poza własnym ciałem. Systematyczny trening rąk i nóg powoduje, że można nimi odeprzeć niespodziewany atak z efektywnością równą użyciu prawdziwej broni. Karate-do to ćwiczenia fizyczne służące doskonaleniu ruchów całego ciała, to nauka swobodnego poruszania się we wszystkich kierunkach.
Wszystkie techniki karate-do znajdują się pod całkowitą kontrolą karateki i są bezbłędnie i bezzwłocznie kierowane w stronę celu. Istotą technik karate jest kime. Pod tym pojęciem kryje się nagły atak celu przy użyciu właściwej techniki i maksymalnej siły w możliwie najkrótszym czasie. Niegdyś używano często wyrażenia ikken hissatsu oznaczającego zabić jednym ciosem. Pominąwszy fakt, iż samo zabijanie nie jest właściwym celem w dzisiejszych czasach, należy pamiętać, że dawni mistrzowie ze śmiertelną zaciętością ćwiczyli dzień w dzień kime na odpowiednich makiwarach. Kime wyraża się nie tylko w uderzeniach lub kopnięciach, ale również w blokach. Technika pozbawiona kime nigdy nie będzie częścią prawdziwego karate, bez względu na pozorne zewnętrzne podobieństwo. Zawody nie są tu wyjątkiem z tym jednakże, iż przepisy zabraniają kontaktu ze względów bezpieczeństwa.
Sun-dome oznacza zatrzymanie techniki tuż przed zetknięciem się z celem (jeden sun to około trzech centymetrów). Z drugiej jednak strony technika karate musi posiadać kime. Jak więc pogodzić te sprzeczności: kime z sun-dome? To proste, Należy ustalić sobie cel leżący tuż przed punktem witalnym przeciwnika. W ten sposób możliwe będzie uderzenie go z pełną siłą, a jednocześnie w sposób kontrolowany i bezkontaktowy. Podczas treningu różne części ciała zostają przystosowane do pełnienia funkcji broni. Aby móc ich używać swobodnie i efektywnie konieczna jest samodyscyplina. Aby stać się zwycięzcą, najpierw należy pokonać samego siebie.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Kategoria: książki o Japonii,  sport i rekreacja,  sztuki walki
Wydawnictwo: Diamond Books
Oprawa: miękka
Wymiary: 170x240
Ilość stron: 144
ISBN: 978-83-89332-64-6
Wprowadzono: 29.12.2014

Masatoshi Nakayama - przeczytaj też

RECENZJE - książki - BEST KARATE 5 Heian, Tekki - Masatoshi Nakayama

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

5/5 ( 5 ocen )
  • 5
    5
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję:

Ma-Suta

ilość recenzji:165

brak oceny 5-04-2011 14:49

To już piąta część BEST KARATE, czyli najlepszej na rynku książki dotyczącej treningów karate, jego technik i sposobów walki, a także sposobów treningu. Autorem jest sam Masatoshi Nakayama, czyli prawdziwy mistrz karate, dlatego możemy się bez obaw spodziewać najbardziej profesjonalnego (i tradycyjnego w rozumieniu karate) podejścia do tematu. Książka jest ciekawa i bogato ilustrowana, dzięki czemu można wszystko łatwo, bez problemu zrozumieć, a dzięki temu można spokojnie ćwiczyć w domu na własną rękę. Gorąco polecam tę książkę każdemu miłośnikowi karate i wschodnich sztuk walki.

Opinia bierze udział w konkursie

Czy recenzja była pomocna?