Anatomia zła Rzecz o mentalności śmierci

ure", The Conscious Connection, Periodyk "Rebirth International", Listopad 2001, ) . Swoje doświadczenia opisał w kilku książkach, z których najsłynniejszą jest "Świadomy oddech". Orr stwierdził kiedyś: ,,Tak długo, jak mamy pociąg do śmierci, nasz własny umysł jest najbardziej niebezpieczną rzeczą na ziemi. Nasza własna wiara w śmierć jest podstawowym źródłem terroru. Ale umysł może nas także wyzwolić i stworzyć Niebo na Ziemi, jeśli tak wybierzemy! Jeśli jesteśmy zabijani przez nasze własne umysły, to znaczy, że nosimy w sobie terroryzm przez cały czas. Mamy w sobie tykającą bombę terroryzmu. Wszyscy terroryzujemy innych i siebie nawzajem każdego dnia. Wszyscy jesteśmy terrorystami, którzy czekają, by zabić samych siebie." Nie brzmi to może optymistycznie, ale jego wieloletnia praktyka pokazuje, że od mentalności śmierci można się uwalniać. Doświadczenia tych trzech Panów - Reicha, Grofa i Orra wskazują też na ważną rzecz - że zawsze istnieje jakaś przyczyna obecnego stanu rzeczy, że zaburzenia biorą się z wydarzeń z przeszłości. Polską metodą regresywną i pracy z podświadomością jest Regresing - autorska metoda polskiego pedagoga Leszka Żądło. W regresingu również korzystamy z oddechu połączonego, dodatkowo używając formułek słownych, wprowadzających pacjenta w jeszcze głębszy stan. Tu również mamy do czynienia ze stanami regresywnymi oraz blokadami w ciele. Regresing odpowiednio zastosowany jest bez wątpienia przydatną metodą eksploracji umysłu. Metoda ta jest ważnym wkładem polskich praktyków w poznanie i zrozumienie mechanizmów kierujących umysłem świadomym i podświadomym. To tyle odnośnie pierwszego wymienionego elementu - "zrozumienie przyczyny i uwolnienie się od niej". Jeśli chodzi o punkt drugi "podnoszenie swojej żywotności", to omawianiem tego zajmuję się w następnym rozdziale. Na razie wystarczy, że zapamiętasz, iż każdy stan umysłu, każdy stan emocjonalny i każda próba sięgnięcia w życiu po działania destrukcyjne i autodestrukcyjne ma swoją przyczynę, przyczynę którą można odkryć i zrozumieć. Część z tych przyczyn to urazy i stłumienia powstałe w przeszłości, które nosimy cały czas w sobie. Nigdy nie zapomnę jak podczas pierwszej w swoim życiu sesji rebirthingu przypomniałem sobie chwilę, kiedy podjąłem decyzje, że ten świat jest miejscem dla mnie niekorzystnym - to było wydarzenie z dzieciństwa, na pierwszy rzut oka jedno z takich, jakich w życiu wiele, takie, którego się potem jakoś szczególnie nie pamięta. A jednak inne, bo poważniejsze w skutkach. Nie pamiętałem go, bo je stłumiłem. A mimo to ono cały czas tam było, tuż, tuż, blisko w mojej ,,przedświadomości". Jednak na tyle stłumione, że nie docierało do świadomości. Wtedy podjęte zostały pewne decyzje - na psychologicznie bardzo głębokim poziomie, nieuświadamianym w normalnym procesie codziennego myślenia, a jednak sprawiające, że na pewną dziedzinę swojego życia zamknąłem się całkowicie, i w późniejszym życiu w tej konkretnej dziedzinie nie potrafiłem odnieść żadnego sukcesu. Mało tego, to wydarzenie z dzieciństwa, podczas którego zdecydowałem, że nie uzewnętrznię swoich silnych emocji, tylko je stłumię w sobie, spowodowało blokadę w ciele. Podczas sesji odczułem tą blokadę bardzo wyraźnie - ona zawsze tam była! Nosiłem w sobie pewną emocję bardzo długo. Destruktywną emocję. Czy moje ciało jest workiem do noszenia w sobie dawnych emocji? Pamięć dawnych wydarzeń wyryta w ciele? Tym razem w bezpiecznych warunkach sesji pozwoliłem sobie uzewnętrznić te głęboko skrywane odczucia. Ulga była niesamowita. Czułem jak blokada w ciele, wielkie, ogromne, wręcz bolesne napięcie - na co dzień nieuświadamiane za bardzo! - powoli odchodzi, ustępuje. Ale najważniejsze - w końcu zrozumiałem przyczyny regularnego sabotowania pewnych działań w swoim życiu. Z wielu przyczyn swoich problemów i destrukcyjnych emocji zdajemy sobie niemalże sprawę. One są tuż, tuż przy powierzchni świadomości. Ale w zgiełku codziennego życia do świadomości nie docierają. Metody, które tu opisałem są tylko jednymi z wielu skutecznych. Każda metoda, która pozwoli ci wyciszyć umysł, skupić się na sobie, może być dobra (np. medytacja), dobra może być też każda metoda autorefleksji, skierowania strumienia świadomości do wewnątrz (psychoterapia). Nie ma jednej metody dobrej dla wszystkich. To, co ci pomaga jest dobre! Już wiesz, co robi Leonard Orr ,,kiedy śmierć zamyka sie nad nim". Korzysta ze skutecznej dla siebie metody, pozwalającej mu wejść w głąb siebie i zrozumieć przyczyny. W dalszej kolejności pozwala mu to na rewitalizacje i odkrycie nowych pokładów energii, chęci życia i działania. Ja robię to samo. W dalszej części książki postaram się bardziej ci przybliżyć aspekty tego procesu.