Jari Love - Aerobik od stóp do głów DVD

Opis produktu:

Nowy, dynamiczny zestaw ćwiczeń od Jari Love zawiera zbijające kalorie układy cardio, energetyczny blok taneczny oraz wzmacniające ciało ćwiczenia siłowe. Pokonasz efekt `plateau`, zwiększysz metabolizm, zbudujesz mięśnie i szybko spalisz tkankę tłuszczowa. Badania pokazały, że najlepszym sposobem na utrzymanie dobrej formy jest robienie tego, co sprawia przyjemność. Dzięki różnorodności układów, energetycznej muzyce i możliwości dostosowywania treningu do własnych preferencji `Aerobik od stóp do głów` jest idealnym sposobem na osiągnięcie wymarzonych celów. `Aerobik od stóp do głów` to kolejna część GET RIPPED!, wielokrotnie nagradzanej serii treningów autorstwa Jari Love - właścicielki klubu fitness, autorki największych magazynów poświęconych dbaniu o kondycje oraz trenera z ponad dwudziestoletnim stażem.