:
:
:
:
:
prosta metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie?
ocena: 6, głosów: 37
 
powiększenie

prosta metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie?

książka

Wydawnictwo: Viktoria Agencja Wydawnicza

Oprawa: miękka

Ilość stron: 192

Dostępność: niedostępny

DARMOWA DOSTAWA od 50zł
(przy przedpłacie) Pocztą Polską

Nasza cena: 28,81

Cena detaliczna: 31,32

dodaj do przechowalni

Przy zakupie 5 egz.
Cena hurtowa:

25,06

Powrót
  • Opis

  • Szczegółowe informacje

  • Recenzje

prosta metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie? - opis produktu:

(...) książka dziwna i wyjątkowa, nie przymusza, nie straszy, nie nakazuje. Autor wręcz prosi nas aby, aby NIE RZUCAĆ palenia przed zakończeniem lektury. Paliłem lat 15. Rzucałem razy naście. Zawsze myślałem, że wszystko mogę, ale do rzucenia papierosów nie mam tak silnej woli. Jakie było moje zdziwienie, gdy przeczytałem, że rzucanie palenia metodą silnej woli to nie tylko pomyłka lecz i fatalny błąd. Teraz, z perspektywy czasu, przyznaję rację.
Wyjątkowość tej książki polega na tym, że trzeba ją tylko przeczytać, nic więcej, reszta się sama układa w głowie.
Ja, gdy w połowie książki paliłem ostatniego papierosa z paczki pomyślałem: `Pójdę do sklepu jeszcze po ostatnią paczkę i koniec`. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że już nigdy do niego nie dotrę. Paweł R. Chrobak

Od autora:
Czy lektura książki może mi pomóc w rzuceniu palenia? Dla nałogowego palacza zwalczanie strachu przed niepaleniem jest, zdawało by się, problemem nie do przezwyciężenia, choć, moim zdaniem wystarczy lektura tej książki.
Miałem wątpliwości, czy moja książka odniesie sukces. Dzięki Bogu jednak Prosta Metoda Jak Skutecznie rzucić palenie w Anglii od samego początku była bestsellerem. Wciąż dostaje mnóstwo listów o podobnej treści:
To najlepsza kiedykolwiek wydana książka na ten temat,
Pańskie rady są wspaniałe, Jest Pan święty. Mam świadomość, że nie otrzymałem tych pochwał za wartość literacką książki. Chodzi o to, że moja metoda DZIAŁA!!!
Mam nadzieje, że po przeczytaniu tej książki i zastosowaniu się do moich rad i wskazówek uda ci się w krótkim czasie uwolnić się od nikotyny.
Mnie też zależy na twoim sukcesie, ponieważ twoja opinia pomoże przekonać następnych.

prosta metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie? - wybrana recenzja:

Anita 14 marzec 2014

Kupiłam matce, która pali od czterdziestu lat, szkodzi to jej zdrowiu w wyraźny sposób. Ale rzucała kilkanaście razy i nic. Nic nie pomagało na dłużej, ani plastry, ani gumy, ani e-papierosy. Teraz czyta i powoli ogranicza. I mówi, że poraz pierwszy ma wrażenie, że to ona chce zdecydować, a nie że ktoś ją zmusza.

Sprawdź wszystkie recenzje

prosta metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie? - szczegółowe informacje:

Dział: Książki
Wydawnictwo: Viktoria Agencja Wydawnicza
Oprawa:miękka
Wymiary:123x195
Ilość stron:192
Wprowadzono: 26.08.2004
i zgarniaj nagrody napisz recenzję

prosta metoda Jak Skutecznie Rzucić Palenie? - recenzje klientów

27 styczeń 2014

Przed 7 rano dzwoni budzik. Szkoda, że automatycznie nie włącza czajnika, bo kawa byłaby zaparzona znacznie szybciej. Powoli zmierzam do kuchni i zanim jeszcze znajdę kubek i nasypię do niego kawy, już zapalam papierosa. Mój poranek. A przynajmniej taki był jeszcze miesiąc temu zanim w ręce wpadła mi "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" Allena Carra. Nie będę Was przekonywał do rzucenia. Po prostu przeczytajcie tę książkę.
Tej książki nie da się opisać jednym słowem. Ciężko nawet ją jakoś określić, ale może to i lepiej, bo każdy chętniej sięgnie po ten tytuł choćby po to, żeby przekonać się jaka tajemnica tkwi w tej pozycji. To coś na kształt zbioru chaotycznie ułożonych rad i motywatorów, które może czasami banalne i znane już z reklam i innych poradników nabierają tutaj zupełnie nowej formy i mocy. Przede wszystkim dlatego, że bombardują czytelnika swoją treścią. Atakują wręcz i kłują w oczy. Nie spodziewałem się, że kolejny poradnik z cyklu "jak rzucić palenie" wywrze na mnie, nałogowym i wieloletnim palaczu, aż takie wrażenie. Carr nie zachęcał mnie nawet do zaprzestania palenia w trakcie lektury. Za to powoli, ale z pełnym zaangażowaniem i uporem pokazywał, jak bardzo bezsensownym ruchem jest otwieranie paczki i sięganie po papierosa. Cała ta książka uświadamia przede wszystkim powody, dla których zapala się kolejnego papierosa, bez względu na to czy to pierwszy w ciągu dnia, czy też ostatni "na sen". Co więcej, autor w jakiś dziwny sposób potrafi udowodnić czytelnikowi, że wcale nie musi wierzyć w to, że nigdy mu się nie uda, za to pozwala odnaleźć niespożytkowane pokłady wiary w to, że "wcale nie muszę palić". Mało tego - "Prosta metoda" nie przedstawia idealnej i jedynej, skutecznej drogi do rzucenia nałogu. Przedstawia jednak sposób, który pozwala indywidualnie przetłumaczyć sobie na własny język to, dlaczego palę i dlaczego już nigdy więcej nie chcę tego robić.
Carr zmienia o 180 stopni spojrzenie na palenie. Nie zmusza do katorżniczej walki ze słabościami i ochotą, ale pozwala uwierzyć w to, że już nie potrzebuję palenia. I nawet nie robi tego wprost. Po prostu zarzuca czytelnika zbiorem informacji, rad i motywatorów, które otwierają oczy szerzej. Uwierzcie mi - po tej lekturze palenie staje się bezsensu na tyle, że aż trudno uwierzyć, że jeszcze wczoraj papieros był moim nieodłącznym towarzyszem w ciągu dnia. Polecam bardzo gorąco wszystkim palaczom - tym niedzielnym i tym, którzy tkwią w zaawansowanym stadium nałogu od wielu lat. Carr pomaga wszystkim. Albo raczej dzięki niemu to Wy pomagacie sobie sami. Miłej lektury i...powodzenia!

4 grudzień 2013

Przeczytałem i nic nie rzuciłem... (może dlatego że nigdy nie paliłem?)

Pokaż więcej

28 październik 2013

Paliwlem 18 lat srednio 20 sztuk dzienie czasem wiecej , nie wyobrazalem sobie dnia ze bym nie palil,a tu juz po 3/4 ksiazki odstwailem papierosy i powiem ze czuje sie tak jak bym ich nigdy niue palil

12 listopad 2012

Dzięki tej książce nie palę już 3 lata. Wcześniej rzucałam wielokrotnie i zawsze wracałam. Teraz udaje mi się bez problemu i nawet już nie mam ochoty pamiętać, że kiedyś trzeba było co chwilę "wychodzić na papierosa". Jest ok. I to nie boli :)

lilith616x(at)o2.pl 11 kwiecień 2012

Nie wiem jak to opisać. Paliłam lat,teraz od dni nie palę. Nie mam ochoty i jakoś nie myślę nawet o ym :) Nie mam pojęcia jak to działa... Ta książka to nie poradnik jak rzucić,tylko "uświadamiacz" dlaczego palenie jest złe... Polecam :)

2 kwiecień 2012

3 dzien- nie pale...ksiazka godna polecenia choc prosta i malo epicka ;)autor wplywa na twoja psychike i pomaga ci zrozumiec ze nie chcesz palic, wiesz ze to glupi nalog, ze rzucisz i dasz sobie rade :)

. 27 styczeń 2012

Paliłam ponad 10 lat. Swojego ostatniego papierosa wypaliłam 12.08.2011! Nie palę już ponad pół roku a wszytsko dzięki tej książce . Polecam!!!

mir(at)wp.pl 14 styczeń 2012

Paliłam 34 lata od 12 dni nie pale
i jest fantastycznie

ilonek75(at)tlen.pl 26 listopad 2011

usłyszałam o niej po raz pierwszy ponad rok temu...i zapomniałam albo nie chciałam pamiętać...od miesiąca próbuje rzucić i pogrzebałam w pamięci...mam zamiar ją przeczytać i w końcu NIE PALIĆ...wiem, że się uda

arek.aga(at)wp.pl 10 listopad 2011

wczoraj przeczytałam ksiązke około 20,oo wypaliłam ostatniego papierosa i narazie nie mam zamiaru wracac do nałogu paliłam 15 lat paczke dziennie

hsaniuk(at)wp.eu 23 październik 2011

Ksiażka rewelacja, bez zadnego problemu po przeczytaniu ksiażki rzuciłam palenie. Jezeli chcescz rzucic palenie to przeczytaj. Ja jestem wolna i szczęsliwa poprostu nie mam słów jak mogłam się truc przez 30 lat takimi śmierdzieluchami.Autor tej książki to wspaniały człowiek że podzielił się wiedzą z palaczami, pozdrawiam

edenussill(at)gmail.com 11 październik 2011

dzisiaj zacząłem czytać ciekawe czy rzucę a chciałbym, kilka razy próbowałem ,ale nic z tego nie wyszło palę już od 32lat ostatnio 2 paki -no może nie zawsze dziennie choroba mnie zmusiła do rzucenia tego nałogu -trzymajcie kciuki(a książkę przeczytam napewno do końca)pozdrawiam

maryzpolski(at)gmail.com 20 wrzesień 2011

nie dopisałam maila.... :)

maryzpolski 20 wrzesień 2011

nie palę 2 miesiące. W październiku 2010 rzuciłam po przeczytaniu tej książki. Niestety, 24 grudnia ktoś uderzył w moje auto - drzwi do wymiany, nerwy, bo Wigilia, brak czasu.... zapaliłam. Byłam niesamowicie zdziwiona, bo nie musiałam zapalić nowego!! Po tygodniu zapaliłam znowu, bo chciałam, a wcale nie musiałam (tak mi się wydawało...). Nie pamiętam, czy w połowie stycznia, czy na początku lutego zorientowałam się, że palę znowu paczkę dziennie. To straszne, robak zaczął robić swoje po pierwszym papierosie, a ja byłam przekonana, że jestem wolna. Szok, to co pisze Autor - nie wiedziałam, że znowu wpadłam w nałóg. Od początku sierpnia po kolejnej lekturze książki jestem wolna, ale teraz już nie zamierzam zapalić - wiem, jak to działa. Pozdrawiam wszystkich niepalących i tych, którzy chcą rzucić :). Wystarczy chcieć i próbować, jak nie za pierwszym razem, to za drugim lub trzecim - uda się.

10.00 10.00

Allen Carr - przeczytaj też

Twoje dziecko pali możesz mu pomóc - Allen Carr

książka

Twoje dziecko pali możesz mu pomóc

Allen Carr

27,45 zł 29,83 zł

Koniec z popielniczkami - Allen Carr

książka

Koniec z popielniczkami

Allen Carr

16,43 zł 17,86 zł

Koniec z kacem - Allen Carr

książka

Koniec z kacem

Allen Carr

16,43 zł 17,86 zł

rozwiń
Wpisz numer
Swojego zamówienia (xxxxxx/rrrr)
Sprawdź

Powiadom kiedy produkt będzie dostępny

Wpisz swój adres e-mail: