Droga tai - chi

Opis produktu:

Tai chi chuan to starożytny system ćwiczeń, które harmonizują wewnętrzną energię czlowieka. Jest chińską sztuką medytacji ruchu - zestawem płynnie nastepujących po sobie gestów oraz póz, których wykonanie w skupieniu i odprężeniu przynosi zdrowie i witalność, czujność umysłu i pogodę ducha.
Tai-chi oznacza fundamentalną zjednoczoną aktywność, która jest pierowtna wobec wszelkich rozdwojeń i podziałów na czas i przestrzeń, przeszłość i przyszłość, energię i formę, świadomość i ciało. Zaś tai-chi chuan to starodawna chińska sztuka równoważenia wewnętrznej energii dzięki cyklom płynnych ruchów całego ciała. Osiągnięcie mistrzostwa w tej sztuce niesie zdrowie, długowieczność i pogodę ducha, ale przede wszystkim oznacza przekroczenie bariery między umysłem a światem zewnętrznym.