książka
Wydawnictwo Esprit |
Oprawa miękka |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie? Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć zdrowotnej katastrofy?Od wielu lat dietetycy biją na alarm: popularne produkty po które wszyscy sięgamy, są złej jakości i zawierają coraz więcej cukru, tłuszczu i soli, które podnoszą poziom cholesterolu i podstępnie niszczą nasze zdrowie. Skutkiem tego jest nadwaga, nadciśnienie, miażdżyca i wiele innych bardzo niebezpiecznych schorzeń. Teraz, dzięki wskazówkom Sonji Carlsson, w prosty sposób możemy uniknąć tych zagrożeń i czerpać radość ze wspólnych rodzinnych posiłków! `Dieta antycholesterolowa` to:
- 111 zróżnicowanych przepisów, które pokocha cała rodzina
- ogólne zasady, które pomogą obniżyć poziom złego cholesterolu w organizmie
- lista `dobrych` i `złych` produktów
- proste wskazówki, które radykalnie i trwale pozwolą zmienić domową dietę.
Sonja Carlsson jest znaną niemiecką dietetyczką i autorką popularnych książek dotyczących odchudzania, zdrowego trybu życia i rozmaitych diet.
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Esprit |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 06.03.2015 |